無理しなくていいんです頑張らなくていいんです

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無理しなくていいんです頑張らなくていいんです

#Instagram の #ダイエット
#やせて健康になるのであれば無理は要らない
#我慢は少しだけ
#解禁日は量に気をつけて
#頑張らない #無理をしない
#食の本質 に気が付こう

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