いつもありがとうございます。
必要に迫られてダイエットすることにしました。
目標が2週間で3kg減以上です。
リバウンドを覚悟しての短期決戦です。
今回のダイエットは、以前やったことがある
脂肪燃焼スープダイエットのミックスです。
いずれも1週間以上は続きました。
この方法では長期間は続かないかもしれませんが2週間くらいなら頑張れると思います。
2週間後を楽しみにがんばります
いつもありがとうございます。
必要に迫られてダイエットすることにしました。
目標が2週間で3kg減以上です。
リバウンドを覚悟しての短期決戦です。
今回のダイエットは、以前やったことがある
脂肪燃焼スープダイエットのミックスです。
いずれも1週間以上は続きました。
この方法では長期間は続かないかもしれませんが2週間くらいなら頑張れると思います。
2週間後を楽しみにがんばります
西米良スカイクエストでお会いしましょう!
1つだけでは飽きてしまうがミックスダイエットのお蔭で3kg減り、少しくらいいっかと炭水化物欲しくなり食べたが西米良までに2kg落としました。
大会が中止になったことで気が緩みドカ食いして2日で元に戻りました
金峰山までにまたダイエット食始めます