いつもありがとうございます
5月2日から4日まで開催される
萩往還マラニック大会
２５０ｋｍ、１４０ｋｍ、７０ｋｍの3部門のうち、
私は１４０ｋｍの部に参加します。
スタートは3日午後6時。
大会案内が届いたときは、すごくテンションが上がって
よし、やるぞー
と気合が入ったのですが・・・
熊本地震発生から、マラソンどころじゃなく、走る気持ちにもなれず、時が止まってしまったようです
私だけでなく、九州のランナーさんは多数同じような気持ちを抱いていることを知りました。
気持ちがローのまま時が過ぎこのままじゃいけないと思いつつもグズグズしていました。
そんな時、
地元のラン友が「一緒に練習しよう」と誘ってくれました。
おしゃべりしながらのランは、改めて走る楽しさを感じることができ、
少し前向きな気持ちになれました。
久しぶりにアップダウンのあるコースを１２ｋｍ走りました。
サボっていたツケなのか、めっちゃしんどかったがいい練習になりました。
１４０ｋｍ走り抜く自信なんてまったくないけど・・・
萩往還やっぱり出よう
幸い被災はまぬがれ、大会に出れる状況であるので、走れない仲間の分まで頑張ろう
と思えるようになりました。
じつは地震以来、走っていないにも関わらず体重が減っていました。
走るには軽いほうがいいのですが、
たぶん、筋肉が落ちたのだと思います。
脂肪が落ちたのなら嬉しいのだけどね～
ラン後、
温泉に入り、食堂へ。
海鮮丼は美味しい
地鶏そばも美味しい
炭水化物+炭水化物
カーボローディングもばっちり
直前で走りこむのは、疲れが取れないから止めたほうがよさそうです。
できることは、体調を整えることくらいでしょうか？
寝る前に食べることだけは控えて、カーボローディングにも励もう。
昨年は１０５ｋｍでリタイヤしたのでリベンジできるかな？
スタートラインに立てることがKSK（奇跡）です。
幸せでありがたいことなんだと思う。
十分な準備ができたとはいえませんが、
萩往還マラニック大会に行ってきま～～～す
Happyになろうよ