「いいことが」がいっぱい起こるブッダの言葉～植西 聰著～
から紹介したいと思います。
まず、
この４つを大切にできるだけで人生は上出来
なのだとか。
その４つは、
怠けて暮らしてはいけません。
悪い考えを抱いてはなりません。
心配ごとを増やしてはいけません。
愚かな行いに、なじんではいけません。
あなたは、あなたが思うよりもずっと期待できる人間です。
そして、
次の４つのことをためしてほしいと書かれています。
楽観的に物事を見る。
コツコツと努力を続ける。
苦しいときこそ、感謝を心がける。
健康にマイナスになることをしない。
この本を読むと、思考グセを変える具体的な方法がわかります。
ブッダの言葉をわかりやすくアレンジしてあり数時間で読み終えます。
気になったところをチェックして何度も読み返そうと思っています。