☆パーソナル・コンディション・チェック☆

こんにちははらっちです
午前中、熊本県信用組合に行ったら、くじ引きで鏡箱がもらえました（写真がいただいた鏡箱です）
私ってなんてツイテルのでしょう
９月３日は信用組合の日だそうで今週いっぱい来店の人はくじ引きがあるそうです
思わぬ贈り物に感激したはらっちでした
今日一日いい日になりそうです

本日はミラクル・ハッピーワールドなみちゃんでおなじみの佳川奈美さんの書籍よりパーソナル・コンディション・チェックを紹介いたします。
次にあげた項目は、注意して好転させたいコンディション例です。チェックが入った人は、まずは一つそれらを解消することに努めてみましょう。
悪い生活習慣をしっかり解消する決心をするだけで、良い習慣とそれにともなう良い雲気を受け入れられます


体調編
・とにかくいま病気で医者通いしている
・寝不足だし、寝る時間が不規則
・お風呂にゆっくり浸からず、シャワーばかり
・食事の時間がばらばらだったり、食べたり食べなかったり
・つねに胃が痛い
・下痢・便秘
・アルコールと煙草が止められない
・何もするのもだるい
・肩こりや腰痛がひどい
・テキパキやれずにダラダラしてしまう
・頭がいつもボーっとしているかなんとなく痛い


心境編
・悲しみや痛みや辛さがいっぱいでしょいきれない
・寂しい孤独感がとれないわりに人と一緒にいるのも苦痛
・いらいらしがちで腹の立つことが多い
・落ち込みがち
・自信喪失している
・人間不信になっている


運気編
・やることなすこと裏目に出る
・仕事もデートもドタキャン続き
・停滞しがちでいっこうに話が進まない、まとまらない
・邪魔ばかり入る
・手をつけたことがスムーズにいかない
・なんかタイミングが悪い
・良くないことに当たりがち


チェック部分の多くが改善されていく途中経過では、なにかしら良い変化が必ず見えてきます