市房山登山の後に
ランチタイムに間に合ったので、
やまちゃん食堂で
どんぶりフェアの
鹿肉のロースト風の丼をいただきました。
鹿のローストがすっごくやわらかくて美味しかった♬
鯉の味噌汁も冷えた体にしみて美味しかった♪
どんぶりフェア限定メニューだけど、
通常メニューにならないかな〜。
今年3回目の市房山登頂を果たせました。今回はソロ登山。
市房キャンプ場に車を停めて、登山口まで３００ｍくらい歩きます。
今年は４合目の市房山神宮までは何回も登っていますが、山頂までとなると時間がかかるからしり込みしてしまいます。
２合目の市房山神宮の鳥居です。おじゃまします。
林道がすぐ脇に通ってるので林道に車を停めてここから登る人もいます。
この辺りから３合目くらいまで大きな市房杉が見られます。
５合目６合目あたりのサルノコシカケ。
６合目すぎてから
樹氷がみられます。
この日は２時間ちょっとで登頂しました。下山は１時間半位。
休憩入れて４時間弱。
コースタイムの３分の２の登山でした。
風が強く寒かった
樹氷の時期はもう少しで終わり。
このペースで毎月登頂出来るといいなぁ。
次はアケボノツツジが見られる頃に登ろうかと思います。
くらしに役立つ
マネークイズ
是非やってみてください！
楽しみながらくらしに役立つ知識が身につきます。
私もやってみたらシニアコースは満点♪
シングル･ファミリーコースは１問不正解
スチューデントコースは満点♪
でした。
同じ問題ばかりではないので何回もチャレンジして理解を深めましょう♪
なかなか面白かったです。
3/1(日）
雨天でしたが、山行き。
五木村から
仰烏帽子岳（のけえぼしだけ）に登りました。
第一登山口（元井谷登山口）から５００ｍ上がった空き地に駐車し登りました。
（登山口の駐車場は落石の危険を感じたので）
こちらからは急登があり結構登りがいがあります。
ほとんどの人は第二登山口から登るようです。
５００ｍ進んだくらいで福寿草発見。
雨でなのかんまだ綺麗に開いていません。
時間が経つにつれて花開いてきました。
２０分位歩いたら看板がありました。
山頂まで９０分とありましたがトレイルやってるお陰でサクサク６０分くらいで登頂しました。
風穴に手を入れ生あたたかさを確認する。
下りは兎群石山に寄りました。何故兎なんだろう・・・
下りは福寿草の群生地仏石にも寄りましたが、あまり福寿草が開いていませんでした。
そして第二登山口に下りました。
第二登山口から、駐車場まで約３．５ｋｍ走って下りました。
なので動いた距離１２．７ｋｍです。
お山の自然に癒されて心身ともにリフレッシュできました！
雨天でも登山者に沢山会いました。
お山でリフレッシュすれば新型コロナウィルスに負けない♪
今年3回目の市房登山２０２０．２．１７
今回は遠路遥々（海外、関西）来てくれた二人と私の女子三人で。
案内役をおおせつかりました。方向音痴の私に案内を頼むなんて度胸あります（笑）
まあ、でも市房山は何十回も登っているから私でも大丈夫です！
本日のメンバーは前日に熊本城マラソン、もう一人は人吉春風マラソンに出場してます。
私、フルマラソン翌日に市房山に登るスタミナはないのですが、彼女達は凄い！
当日は天気は良かったけど、市房山には雪が残っていて危なければ引き返すことを了承してもらい登りました。
では行って参ります。
枝に残る雪と苔のコントラストがいい感じです。
私は雪が降れば登山しないので雪の市房登山は初めてでいつもと違う市房山が新鮮でした。
４合目の市房神社でお詣りします。この辺りから雪景色が鮮明に。
他に登山者はなく、私達の貸し切りという贅沢な時間を過ごしました。
うっすら雪景色も素敵でした。
さるのこしかけも雪かぶり＾＾
今年初のつらら～～～～～
５合目位から吹雪いてきて寒くなったので、６合目までで引き返すことにしました。
雪で登山道が埋もれると遭難する危険があるし無事に下山する自信がない。
途中で林道方角へ寄り道し、水上マウンテンパーティーの急登をご案内しました。
下山後も森林セラピールートも少し散策。
山頂までは行けなかったけど楽しめたかな？私はめちゃめちゃ楽しかったです！
次回は山頂まで登りましょう！
ホームマウンテン（と勝手に思っている）市房山を選んでくれてありがとう。
色々お話を聴けて学びも多くすごく勉強になりました。ヘタレな私に付き合ってくださり
本当にありがとうございました。
2020.2.11（日）
初めて市房山に登る友人と市房山にやってまいりました。
地元なので案内してよ～と言われててようやく実現できました。
登山届けを書き出発です。
彼女はスマホアプリ登山届けを入力していました。
天気はよく思ったより寒くなかった。
大きい市房杉に感動していました。
私は見慣れているから
そんなに感動するものなのか～と感動した。
市房神宮でおまいりと休憩。
ここまからが少しハードになるので気合入れて出発です。
６合目で休憩。この辺りから雪が残っていたので慎重に登ります。
雪が残っていましたが、あまり寒くもありませんでした。
珍しく私も登山用のザックです。コンロややかんや防寒着など入れると大きなザックが必要です。
この日は山頂でも風がなくゆっくり出来ました。
３時間かけて登頂です。ゆっくり登るとこれくらいかかります。
久しぶりに携帯用コンロとヤカンを持っていきました。
お湯を沸かすこともでき熱々のカップラーメンを食べ熱々のカフェオレを飲みました。
眺めもまずまずで満足してもらえて良かった。
祝日にもかかわらず山頂は他に５人くらいしかいません。
元旦には沢山いたのに寂しい。
まあ山頂でいただくとカップ麺であっても
ほ〜んと
美味しいです！！
急なお誘いにも関わらず
ご一緒してくれたようこさんに感謝です。
ホームなのに間違えそうになってごめんね。
ありがとう市房山
2020.2.9(日)
高隈山ピークハントトレイル大会に参加しました。
私はミルキーコース15km
夫はピークハントコース38km
8時にスタートするピークハント選手を見送りました。制限時間は８時間。１０７人の出走。
９時ミルキーコーススタートです。制限時間は３時間
ミルキーコースは人数少ないです。７８人の出走。
制限時間内に完走する目標なので、のんびりスタートしました。
しばらくロードを走るのであんまり楽しくない感じです。
ようやくトレイルに入ったとこ。
５ｋｍ過ぎたくらいでトップ選手とすれ違いました。続々すれ違う選手と声を掛け合います。
そして関門、エイドがある牧場が見えてきました。
関門チェックを済ませてから、エイドゾーンへ。
今年は鰻もありました＾＾
ケセン団子もおっぱいまんじゅうも美味しい。
もう少しいてもゴールには間に合うよね？
と、たくさんあるエイド食を全種類を２つ３つ頂きました。
調子にのり、ちと食べ過ぎたかもしれない。
ケセン万十は葉っぱを剥いて食べます。
エイドに長居しすぎたのか、最後尾が近くまで来ていました。
一緒に走っていた友人がスイーパーさんに「何サボってんの？」と怒られていました。
走ってる途中で桜島が噴火したみたいで桜島の灰をかぶって
最後はお友達夫婦と3人で仲良くゴールしました。２時間３３分２０秒。
ミルキーコースはトレイル初心者が楽しめるコースです。
初めてトレランをする方におすすめしたいです。
噴火してるとき、ピークハントの夫は山の上にいたようです。
ピークハントのゴールを待つ間に
おもてなしのカレーライスと豚汁を堪能しました。
表彰式や皆さんのゴールをみているうちに制限時間が近づいてきました。
この１ヶ月お山にも行けず殆ど練習をしていなかったので大丈夫かな？
心配になり本部に問い合わせると
最終関門は通過していると教えてもらい、ヒヤヒヤしながら夫のゴールを待ちます。
無事完走できて良かったです。
やっぱ練習せなアカンな～～～！
いつもレース後に思うことは同じです（笑）
今年も楽しませていただきました。
今度は練習を積んで、
ピークハントコースにチャレンジしたいです。
ありがとうございました！！！
2020年2月2日
ホークス宮崎キャンプに行ってきました。
朝5時半出発。西米良経由でアイビースタジアム（生目の杜公園）へ。
2時間程で駐車場に到着。
駐車代は1日100円です。
無料駐車場もありますが遠いので会場に近い駐車場に停める為に皆さん早くから来ています。
9時開場なので8時頃にアイビースタジアム前に並びました。既にたくさんの人が並び始めています。
10時からの練習前に選手達のサインボールがスタンドに向かって投げ入れてくれます。
皆さんのお目当てはサインボールゲット‼️
サインボールゲットの為に朝早くから、少しでもサインボールが飛んで来そうな場所取りをする為に並んでいるのです。
ですが殆どの人はゲット出来ません。
これはもう運次第です。
一昨年、昨年とゲットならず。
今年は運良く1つゲット出来ました。
ヤクルトから移籍したバレンティン選手背番号４
ウォーミングアップと練習を暫く見学してから、生目の杜公園のクロカンコースをジョギングし、戻って来てから、足湯に浸かりました。足湯は300円で足を拭く宮崎キャンプ限定タオルが貰えます。
タオルの販売もしておりタオル1枚300円なので、足湯に入ったほうがお得です。
宮崎名物の辛麺は私には辛いですが、旦那は大辛がちょうどいいって。
昼食を取る為に食堂へ選手が移動する通路で待ちます。
たくさんの選手が通りますが、練習中なのでサインは書えてもらえません。
運が良ければハイタッチしてくれることはあります。
運よく城島アドバイザーのハイタッチを貰いました。
小さなお子さんや野球少年が多い場所は選手が近づいてくれます。
サインは練習が終わり帰る時が狙い目です。
通路脇は至近距離で選手が観れるので嬉しいです。
ホークスのハリーも来ていましたよ。
アイビースタジアムでバッティング練習を見学した後は、通路脇で選手の行き来をずっと飽きずに見ていました。
今シーズンもう１回キャンプみたいなあ。
帰りは西米良温泉♨️ゆたーとに寄りました。
桶雛さんが温泉♨️らしくて好きです。
いつもありがとうございます
はらっちです
本日２月１日午前１０時より先着順でエントリーがはじまる
ハセツネ（長谷川恒男）カップ
http://www.hasetsune.com/
日本山岳耐久レース３０ｋ
ですが、
今年の参加人数がいつもの半分（先着１１００名）ということでした。
ランネットでエントリーするのですが、３分経ってもつながりません
もう無理かな～～～と諦めかけたときに
繋がりました。
だけど
まだ油断はできません、必要事項を入力中にエントリーが終了することもあります。
入力する手が震え全角半角の入力ミスなどですんなり完了しません
焦りながらもどうにかこうにか
エントリー完了
できました。
半分諦めていただけに
メチャメチャ嬉しいです
ありがとうございます
なおエントリーは１０分位で終了したようです。
ハセツネ３０ｋ
に向けて、真面目に練習したいと思います
ありがとうございました！！！
こちらでもお知らせさせていただきます。
サイト閉鎖のお知らせ
平素は格別なご高配を賜り、厚く御礼申し上げます。
さて、原田建築ホームページ
http/www.haradakenchiku.com/
は開設以来15年間、多くの皆様にご利用いただきましたが、諸般の事情により2020年1月31日をもちまして閉鎖させていただきます。
これまでのご愛顧に対しまして、社員一同、深く感謝するとともに心より御礼申し上げます。
長らくのご愛顧誠にありがとうございました。
本ブログ
ハートもバリアフリーに♫happyになろうよ⭐️
は、引き続きよろしくお願い申し上げます。
２０２０年１月１９日（日）
第８回奥球磨ロードレース大会が開催されました。
５ｋｍ（中学生男女・女子フリー）、１０ｋｍ（高校男子）、ハーフ（男女）
の３部門あります。
当日の朝は霧が深かったです。
スタート１０分前に水上役場に到着。
無事スタートを見送ることができましたが、誰がどこにいるか分からずでした
どんなシューズを履いているのか気になります。
やはり流行のナイキが多いですね。
水上中学校で振る舞い食を一般の人も食べることが出来ます。
選手は食券で、一般の人は、豚汁３００円、おにぎり２００円です。
他にもお弁当や寿司やおまんじゅうなど店舗があります。
ゴールを待つ間に食べてきました。
1時間00分44秒 ジョエルムァウラ選手（黒崎播磨） 優勝
ゴールシーンを撮るのに失敗。ゴール後のジョエル選手の姿。
大会新記録でした。おめでとうございます！おつかれさまでした！！
湯前町出身の
大田黒卓選手（八千代工業） １：０３：０１ ６位
入賞おめでとうございます。
女子ハーフ
優勝
松田杏奈選手（京セラ） １：１３：１０
高校男子１０ｋｍ
優勝 キムングサイモン選手 ２９：４８
女子フリー５ｋｍ
優勝 原賀藍実選手（信愛）１６：３８
中学男子５ｋｍ
優勝 永井駿選手(相良） １５：５３
女子中学５ｋｍ
優勝 福盛穂花選手（山鹿） １７：５５
大会新記録が沢山でたようでこれからも楽しみです。
寒かったけど楽しませていただきありがとうございました！
選手で出場することは一生ないと思います。
1月13日
開聞岳と矢筈岳に登りました。
開聞岳は朝駆けでご来光をみることができました。他に3組が山頂にてご来光を拝みました。
その後は続々と登って来られて中には菜の花マラソンを走った方もいたようです。
下山した時の登山口の駐車場は満車になってました。
薩摩富士と言われるだけてあり、愛されている開聞岳です。
下山してから開聞岳から近い矢筈岳に向かいました。
登山口に駐車スペースが少ないので登山口から1.5km離れた公園の駐車場に車をとめて出発です。
ずっと上りで登山口に到着するまで30分位かかりました。
低山でありながらも登り甲斐があります。
こちらは開聞岳と違い山頂に到着するまで一人も会いませんでした。
このまま誰にも会わないかと思いましたが、
山頂で6〜7名のグループにお会いしました。
その中のお一人が菜の花マラソンを走った人だとわかりました。
矢筈岳と開聞岳を比べると、
日本百名山の開聞岳に登る人が多いのかもしれません。
下山は違うルートで下りました。藪漕ぎもありこちらのルートを利用する人は少なさそうです。
1日に2座登れて充実した一日になりました。
８年連続いぶすき菜の花マラソン大会のグルメラン楽しみました(^^)もちろんエイド目当てです(^｡^)
夫婦賞がいただけます＾＾
鹿児島県ではソフトバンクホークスの認知度が高くないようでキャラクターのハリー&ハニーが知られていない(>_<)
鳥、ひよこ、あひる、なんじゃあれ、野球のヤツ、、、
答えはタカ鷹です。
いつものように１７ｋｍ過ぎの枚聞神社でおまいりしました。
ここからはエイド祭りの始まり（殆どが私設エイド）
エイド祭りが始まってからは食べ歩き、エイド祭りが終わる30kmくらいからは走りました。
沿道で手渡された応援メッセージ。ありがとうございます！
最後のスペシャル私設エイドは２９ｋｍBDKさまのスペシャルエイド
会長のりょうかんさんと♪
私達のレベルでは35kmすぎの上りは殆どの人が歩いているので走るだけでごぼう抜きです(^^)
最後は気持ちよくゴール出来ました。
あと３１秒でサブ５だったのか・・・惜しい。
昨年は食べ歩いてもサブ５だったっけ。
ゴール後に速いお友達に会えました♪
彼女は故障中にもかかわらずきっちりサブ４とは流石！
数々の大会で入賞してるくらいだから悪くてもサブ４はあたりまえか。
遅い私達を待っててくれてありがとう＾＾
来年も参加できるといいなぁ
今年も楽しませてくれて
ありがとうございました
令和２年初の読み聞かせは
小学6年生でした。
月に2回、朝学習の15分間、なずなの会による本の読み聞かせを行なっております。
私は絵本の読み聞かせをすることが多いのですが、本日は少し違うことをやってみました。
絵本
「ぼくは小さくて白い」の作者
、和田裕美さんの著書
「腐った牛乳になるくらいなら美味しいヨーグルトになりなさい」
のなかから
元気になる言葉をピックアップして皆で声を出して読んでみました。
音読するほうが心に残りやすいですから。
例えば
とか
とか
とか。
みんなが声に出して一緒に読んでくれて嬉しかったです＾＾
この本なかから少しでも心に響く言葉がみつかればいいなーと思ったのでした。
ちなみに「ぼくはちいさくてしろい」で好きな文はこれです。
「どうしてぼくはほかのこよりも はしるのがおそいの？」
「それはね まえをはしっていたら うしろのこがころんでもきがつかにでしょう
あなたは ほかのだれかがころんだら おこしてあげるやくめなの」
２０２０年元旦
朝駆けして地元の市房山頂で初日の出を拝んで参りました。
駐車場にはたくさんの車が停まっていました。
登山届けを書き4時40分登山口を出発しました。
あれ？
あんなに沢山車が停まっているのに私たちの他1組しか登山届けに記入がないとは？
登頂するまでに10名以上お会いしたので殆どの人たちが登山届けを記入してないのだと思いました。
山頂に近くにつれ風が強くなり寒くなってきました。
7時過ぎに登頂したら２０名以上の人がすでにスタンバイしていました。
そして周りが明るくなってきて
太陽が顔を出します。
二百名山である市房山1720mからの初日の出は素晴らしかったです。
暗いうちから2時間以上かけて登った甲斐がありました。
各地で初日の出が拝めた本年は良い年になることでしょう。
寒いので皆さん早々に下山していきます。
すっかり明るくなり最後まで山頂に残った人吉出身の青年と登頂記念にパチリ。
本年もどうぞよろしくお願いします。