ぬくもり

冷気の中で
朝日を浴びると
陽光のぬくもりが
ゆっくり体に沁みこんでくる

穏やかで
幸せな気分になる

湯浴みをし
徐々に体を湯につけて行くときも
湯の温かさが体にしみこみ
豊かな気持ちになる

冷えた体に
温もりは
大いなる喜びとなる

でも急に温めようとすると
帰って体を傷める
包み込むように
温める必要がある

冷えた心にも
包み込むような
温もりが必用なように