久しぶりにお会いした方はダイエットに成功

お昼前までは自宅で仕事でした。

仕事といってもアジェンダ２１すいたの省エネのパネル原稿を作っていたんですけどね。

午後は、和歌山から、久しぶりにＵ君が会いに来てくれるので、事務所に行きました。
３年前の選挙の時に来てくれてから会っていなかったので３年ぶりです。

１年ほど前に一念発起してダイエットしたということで、ずいぶんスマートになっていてびっくりしました。
「リバウンドもないの？」と尋ねると「夜７時以降は絶対に食べないようにしている」とのこと。

私は夜遅くまで起きていると、ついつい口が寂しくなって食べてしまうので、だめですね～。

「食べたくならないの？」と重ねて尋ねると「結構ストイックになって、明日の朝何食べようかな~と思って我慢している」とのことでした。

私もずいぶん前による８時以降は何も食べない、ということを続けていたら、知らないうちに痩せていたことがあります。

Ｕ君から話を聞いたので、早速実行しようと思いましたが、そんな時に限って食事会が夜にあるのです。

今夜は美味しいレストランで食事、最後のデザートもしっかり全種類いただいてしまいました。

明日も食事会があるので、困ったなぁ～。

あさってから実行したいと思います。

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2月8日(木)のつぶやき

有志議員によるタウンミーティングの打合せと準備 goo.gl/YXGWwa

— いけぶち佐知子　吹田市議会議員(大阪府） (@IkebuchiSachiko) 2018年2月8日 - 21:34