退職の諸々の気疲れからか、はたまたストレスからか
血圧が120から160へと、一気に上がっていた。
それで目眩がしてたのだろう。
忙しかった5月、それに超を付けた6月
人間の暮らしではなかった気がする。
我が家のマッサージチエアで肩こりをほぐすのだが、全然効かないくらいに肩もガチガチに凝っていた。
妻も「ピアノ教室」に「絵音」と何かと忙しいらしく、顔色が冴えない。
それでも私の退職を黙って支えてくれている。
昨夜は帰ってくるなり、きつくて下着姿でゴロリと寝転ぶ私の肩を黙ってマッサージしてくれた。
そういえば、その昔、ばあちゃんがよく風呂上りにサロンパスを貼っていて、小さな背中をペタンと手伝わされたものだったことを思い出す。
そうだ、サロンパスを貼ればいいのだ。
発売以来80年にもなるという、ベストセラーの鎮痛シップの王者
さっそく妻に、肩の一番痛いところにサロンパスを貼ってもらう。
肩甲骨の裏側のところは一人では貼れないポイント。
こんな時に妻の有難さが身に沁みる。
三枚のサロンパスが貼られると、今度は手のひらで優しく撫でてくれた。
ヒーリングとでもいうのだろうか・・・・・。
もう56年前に忘れていた母の温もりがそこにあった。
痛いの痛いの飛んで行け・・・・である。
7月の送別会の案内が、また今日ご案内を賜り、さらに2ケ所増えた。
都合12回のお座敷に顔をださなくてはならない。
有難いことではあるが、
こりゃー、当分はサロンパスのお世話が必要のようである。
まあ、歳を取ったということでもあるのだろうが・・・・・。
サロンパスはずっとばあちゃんの匂いであったが、
そろそろ自分の匂いになりつつあるようなんである。
今までは気を張りガムシャラだった風竿さん。
年齢は正直ですね。
可愛い奥様とこれから長い人生を歩まれるには、本当にからだを労わる事をお忘れなく、どうぞ。
サロンパス効果、いかがですか?
今巷で言われていることですが、肩こりには健康骨廻しが効きますよ。
鉄人28号みたいに腕を曲げて息を吐きながら健康骨が動いているのを感じながら大きく後ろに、回す。
沢山歩き回っていらっしゃるご様子、足もお疲れでしょう。これには足のケアをお風呂の中でされる事をおすすめします。
足の指でグ^ちょきパアを20回程。
ふくらはぎのブルブルゆらしを1分ほど。。
足の指の付け根を向こう側に曲げてお風呂の淵に押し付ける。
両手8本の指で足首から上に向かってふくらはぎをゆくり押し上げる。
足の骨の内側を骨に沿って足首から膝に向かって押す(指圧)
どうぞお試し下さい。