今日は、急に寒くなった。

朝から音がするほど、
雨が降っていた。
昨日と比べると、
かなり寒い。
風邪を引かないように気を付ける。
が、今も、
何処も何ともなく、
体は元気そのもの。
元気でなければ、
美味しい料理は作れないと、
思っている。
朝は、とこちゃんが、
それなりに考えて、朝ご飯。
女将はちょっとしか食べないが、
コーヒーだけは、
ブラックで４，５杯飲む。
それが結構良いらしい。
昼はうどんかラーメン。
量は半分だが、ちゃんと食べる。
夜は味見で、特に食事は無し。
ランブルスコでおしまい。
ポリフェノールで元気。