楽農piano協奏曲

一日一生。一日一笑。


千枚漬けと豚大根

2014年11月15日 | 料理・食べ物

ふぐの刺身??

残念ながら聖護院カブの千枚漬け。

昨日畑から収穫してきた。今年は野菜の成長が早いかな。

カブを薄くスライスし、塩水に2時間漬ける。ざるにあけて水気を取る。

保存容器にカブと昆布、赤唐辛子を入れ、らっきょう酢を注いで1晩おけば完成。

妻も木曽カブをせっせと漬けている。

 

 次は豚大根。

NHKきょうの料理11月号にあったレシピだ。

大根は畑から採ってきたばかりのもの。出番はこのレシピだ。

1cmのイチョウ切りにして、ラップして電子レンジで5分間。

ブロック豚は1cmに切り、鍋に1分入れて油を抜く。

鍋にしょう油と砂糖を入れて、大根を並べ、大根の上に豚肉を置く。

 

●豚大根(NHKきょうの料理レシピのコピーです)

材料(2人分) : 豚バラ肉(塊) 200g  大根 1/5本(200g)  ・卵 2個

・塩 少々 ・コショウ 少々 ・練り辛子 適量


煮汁: ・だし カップ1/2  しょうゆ・みりん 各大さじ2 ・砂糖 大さじ1


<作り方>

1 卵、塩(少々)、卵がかぶるくらいの水を鍋に入れ、中火にかける。

沸騰してから7~8分間ゆで、すぐに冷水にとり、冷めたら殻をむく。

 

2 大根は1cm厚さの半月形に切って耐熱皿に入れ、水大さじ1をかける。

ラップをかけて、電子レンジ(600W)で5分間、柔らかくなるまで加熱し、ザルに上げて水気をきる。

 

3 豚肉は5cm長さに切ってから、繊維を断ち切るように厚さ1cmに

切る。熱湯で1分間ほどゆでて脂をぬき、ザルに上げて湯をきり、コショウ(少々)をふる。


4 鍋に、だし(カップ1/2)、しょうゆ・みりん(各大さじ2)、砂糖

(大さじ1)を入れて混ぜ合わせ、大根を並べ入れ、その上に豚肉をのせて中火にかける。

※豚肉は大根にのせて間接的に火を通すと、ふっくら柔らかく煮上がる。


5 煮立ったら弱火にし、フタをして5分間煮る。

豚肉を裏返し、煮汁の味が好みの濃さになるまで、フタをしないで4~5分間煮詰める。肉と大根の上下を返す。

 

6 1のゆで卵を加えて煮汁にからめ、火を止める。

ゆで卵の上下を時々返しながら、約10分間おいて味を含ませる。

 

7 卵を取り出して半分に切り、大根、豚肉とともに器に盛り、煮汁の半量をかける。


8 残りの煮汁は中火にかけて半量になるまで煮詰めて肉にかけ、練り辛子(適量)を添えたら完成です。

煮詰めた煮汁を肉にかけると、長く煮たようなコクのある味わいになります。

 

コメント
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