ゆり満開 月岡公園 花広場

暑さに挑戦！マネージャーの高木です。

昨日の日曜日、梅雨明け翌日の猛暑でした。

昨日は魚野川の鮎解禁日でした。前日の雨で川はささにごり、釣り人の出足もいまいちの感がありました。

魚沼市のホームページに月丘公園・花広場のゆりが見頃との記事に、かみさんと昼時に出かけました。

見事でした。もうなんの解説もいりません。とにかく写真をご覧下さい。

もう少し見頃は続くようです。是非お出かけ下さい。

休日のジョギングはちょっと長い距離をと思ったのですが、昨日は気温が下がりませんでした。それでもゆっくりと７キロコースへ出かけました。風はあったのですが、追い風でスタート直後からヘロヘロ。

２．５キロ地点の水のみ場で頭から水をかぶり給水しました。折り返し点でこんな時に熱中症になるんだと怖くなり、歩いたり走ったりの交互に切り替えいつもより６分オーバーで家にたどり着きました。

途中、若返りトレーニング教室のＫさんが奥さんと一緒のジョグを楽しんでいるのにすれ違いました。恐るべき体力です。その他昨日すれ違ったランナーは誰もよれよれ、私だけではないと安心です。帰ってからの水シャーワーの気持の良かったこと。

こんな時こそスタミナ付けなくちゃと気晴らしクッキング。

海老・肉たっプリプリのパリパリ餃子でした。