9:00~12:30 曇
1X乗艇@戸田
《PENTA Ⅰ》大野⇒岡野⇒関野
《三菱Ⅰ》堤
《三菱1X》渡邉
《メニュー(大野)》
・W.U.(自転車30分、双葉町⇒戸田)
(2000m×1往復)
・NW~LP~LPP
・復路1000m⇒1500mはノンストップLP区間
・復路2000m~筑波前は撮影区間
・C.D.(自転車30分、戸田⇒双葉町)
朝のうち曇り。午後は晴れて33℃との天気予報。暑くならないうちになんとか漕ぎ終え、納艇の頃は日差しが強くなりました。ゴール付近はほぼ無風、中間部は少し風あり(往路逆、復路順)。2000m開放。ほとんど艇影なし。
夏休みは平日の人となった高校生が増えるので、7月24日の睡蓮は休みにします。
揺れを楽しむ境地にはなかなかなれないが、R15くらいでゆっくり確認。
キャッチで揺れるのは運動方向が180度反転するからだが、もっとここをスローでやってみよう。キャッチ前のブレードの高さ、位置、バランス、キャッチ、脚ドライブ。
とかやってるうちに今日も1周終わり。
2000m開放
1X堤さん/1X岡野さん/1X関野さん・堤さん/1X渡邉さん 草刈りしてありました
《動画》
1X大野(岡野さん撮影)⇒ YouTube
(2:15(R22)~2:08(R26)まで、順風)
1X関野さん(1周目)⇒ YouTube
1X関野さん(2周目)⇒ YouTube
1X渡邉さん(2周目)~1X関野さん(2周目)⇒ YouTube
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