10:00~13:00 晴、強風
エイト乗艇@荒川
《CONCORDIAⅩⅢ》C藤田(海洋学生) S岡野 7出井 6茂木 5飯島(外語) 4藤野 3関野 2西山 B大野
《メニュー》
・ノーストラップでW.U.(4W、両舷)
・Legs Only(6W、両舷)
・LP(SR15)3分×2
・Finishロー(強風のため途中まで⇒大曲で折り返す)
・20本P×1
・外環道⇒笹目橋(約1000m)コンスタントペースのパドル
・スタート練習
・LPで帰る
※体を飛ばすタイミングを合わせる
※シートの出だしを合わせる
五大学2千Mレースまであと11日。鶴見川のエイト予約がだいぶ前から取れていなかったため、荒川練習に切り替えました。
漕手が1人不足となり荒川行きが危ぶまれましたが、折よく(?)新入生試乗会の手伝いに来ていた外語若手OB飯島さんに代漕をお願いしました。また、Cox佐藤さんも急用のため、海洋学生藤田さんに代舵をお願いしました。飯島さん、藤田さん、ありがとう。千葉水郷!
さて、青空いっぱいの行楽日和ではありますが、水上でも陸上でも強風にあおられ(メリー・ポピンズ?)、水上スキーのボートには波をかけられ、ちょうど干潮で出艇時も揚艇時も泥まみれ…。苦労の多い荒川練習でした。
しかし、レース当日のコンディションは神様が決める事なので(昨年もド逆風でした)、ラフコンでいかに漕ぐか、の良い練習になりました。ロングパドルやスタート力漕では、時折軽快な艇速が感じられました。
個人的には、やはり体をしっかり飛ばしてグウーッと押せると、フィニッシュもきれいに決まる。これが物事の始まりかな。Legs Onlyは良い練習になります。それから、キャッチ前に止まらないで、ワンテンポ、いや0.5テンポ早く水に入れる。遠くの水をつかんで戻ってこい、という感じ。
外語(や東工大)では、新入生試乗会を盛大に開催中。部員だけでなく若手OBもおおぜい手伝いに来ていました。たくさん入部してくれそうな雰囲気です。
その他の写真(知加良さん撮影)⇒ フォトブック
いつもの駅前いちげんで昼食。
荒川って昔は当たり前のように(少々うんざりしつつ)漕いでたけど、今漕ぐとすごくいい環境ですね。泥はなんとかしてほしいが。