歌才自然の家のシェフのぼやき

北海道の料理人がお届けするブログです

ヤッパリ!冬は東山で体力作り~

2011-01-03 17:10:17 | お知らせ

優しい『ふん~わか』な雪が降った
黒松内。

今朝は7時から
箱根大学駅伝にチャンネルと
ソファーを独り占めで床擦れが
出来るほど
寝たり起きたり
手に汗握り、涙を流し
拍手で燃えた正月の3日目。

自称【親父アスリート】にも
ヤット火が着き
午後3時から
黒松内町民スキー場に繰り出し8合目辺りまで
直線ウォーキング。

片手に
エアボード(修繕済み)を握り
呼吸の荒いままのショット。

やはり圧雪では無いのでスピードは
今一ですが
一応コントロール&滑走面の調子は問題無さそうだ!

一日3本・カヌーで2本。
毎日繰り返せば
お腹の『ポニョ』も消えるはず!

後はヤル気の問題!
一緒に鍛えたい方。
道具貸しますよ~

※完全雪山装備&怪我&弁当は自分持ちですよ!

初日にしてはきつ過ぎたけど
これ位じゃないと
今シーズンは走れません!
『あ~充実した一日』

後は書初めか?


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