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やった~晴れた~
『雪国で楽しむ100の1』って
北国生活のマニュアル本が有っても良い?と思う。
もうある?
シェフお勧めの春だな~って思う作業。
それは半袖で雪割作業。
本州の桜は散って来たのに
ココ黒松内は
ネコヤナギが毛代わりを始めたトコロ。
セキレイやタヌキも春を探して続々登場。
冬眠していたデカイ銀蝿も帰り場所を失って
オロオロしています。
そうそう、雪割り作業は
小高い雪山の上から
リズムカルにサクサクスコップを入れて
ザラメ雪を落として行きます。
ウエストの捻りを意識すると
腸の動きも良くなり
冬場に貯蓄していた横ッ腹の贅肉も
燃焼して段々と隠れていた腹筋が出てきます。
左右上手にバランス良く捻るのがコツです。
コレが北国のアスリート除雪トレーニング!
是非貴方も一緒にスコップ持って
横ッ腹トレーニングしませんか?
毎日コツコツやれば
あっと言う間に雪は融けます。
コレが終われば春山朝一散歩です。
さ~今シーズンも頑張りましょう!
トレーニング後のビール&肴は美味いっすよ~
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