3月18日(金)のつぶやき

06:27 from twitbeam[ツイットビーム]
おはよー日本の黒松内


06:38 from twitbeam[ツイットビーム]
おはよー日本の歌才森林公園


07:53 from web （Re: @masashipass）
@masashipass 頑張れ～道南の☆！今や北海道の☆！応援しています！
17:31 from twitbeam[ツイットビーム]
良いね～朱太川の地鮎！


19:05 from twitbeam[ツイットビーム] （Re: @takosei）
@takosei やりましょう～日本の意識が変わって生まれ代わる自然。黒松内町は生物多様性の代表モニターエリアと思います。
21:36 from twitbeam[ツイットビーム]
今夜は加圧トレーニング体験でした～腕＆腿を締めこんで軽くストレッチ！緩めて血流を流します。その後は体組成測定器で診断！これからのシーズンに向けて体調管理＆体力作り大事です！


23:35 from web （Re: @watanabee1）
@watanabee1 チョッとキツかった～でもね！鍛えてる人の現状維持又はUPを考えている人は良いと思います。僕は緩んでいたので食い込んだ～次回はIKEUCHIで！
23:41 from web （Re: @sattochian）
@sattochianご来店ありがとうございました！アメマスも揚がってきてるんですね！って事はサクラも？春はちゃんと来てるんだ～
by black_chef on Twitter