06:27 from twitbeam[ツイットビーム]
おはよー日本の黒松内
06:38 from twitbeam[ツイットビーム]
おはよー日本の歌才森林公園
07:53 from web (Re: @masashipass)
@masashipass 頑張れ~道南の☆!今や北海道の☆!応援しています!
17:31 from twitbeam[ツイットビーム]
良いね~朱太川の地鮎!
19:05 from twitbeam[ツイットビーム] (Re: @takosei)
@takosei やりましょう~日本の意識が変わって生まれ代わる自然。黒松内町は生物多様性の代表モニターエリアと思います。
21:36 from twitbeam[ツイットビーム]
今夜は加圧トレーニング体験でした~腕&腿を締めこんで軽くストレッチ!緩めて血流を流します。その後は体組成測定器で診断!これからのシーズンに向けて体調管理&体力作り大事です!
23:35 from web (Re: @watanabee1)
@watanabee1 チョッとキツかった~でもね!鍛えてる人の現状維持又はUPを考えている人は良いと思います。僕は緩んでいたので食い込んだ~次回はIKEUCHIで!
23:41 from web (Re: @sattochian)
@sattochianご来店ありがとうございました!アメマスも揚がってきてるんですね!って事はサクラも?春はちゃんと来てるんだ~
by black_chef on Twitter
おはよー日本の黒松内
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おはよー日本の歌才森林公園
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@masashipass 頑張れ~道南の☆!今や北海道の☆!応援しています!
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良いね~朱太川の地鮎!
19:05 from twitbeam[ツイットビーム] (Re: @takosei)
@takosei やりましょう~日本の意識が変わって生まれ代わる自然。黒松内町は生物多様性の代表モニターエリアと思います。
21:36 from twitbeam[ツイットビーム]
今夜は加圧トレーニング体験でした~腕&腿を締めこんで軽くストレッチ!緩めて血流を流します。その後は体組成測定器で診断!これからのシーズンに向けて体調管理&体力作り大事です!
23:35 from web (Re: @watanabee1)
@watanabee1 チョッとキツかった~でもね!鍛えてる人の現状維持又はUPを考えている人は良いと思います。僕は緩んでいたので食い込んだ~次回はIKEUCHIで!
23:41 from web (Re: @sattochian)
@sattochianご来店ありがとうございました!アメマスも揚がってきてるんですね!って事はサクラも?春はちゃんと来てるんだ~
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