最近の悩み。。。異常に疲れが取れない。口の中も荒れてるし。
何でだろう。今までと特に変わった生活はしていないんだけど。。。歳かな・・・やっぱ。
そんな訳で、疲れが取れないので、仕事中、ごっつ眠いのだ。
皆様はどうやって眠気覚ましをしていらっしゃる???
オイラは何か食べてみるの。
ガムとか、チョコとか、飴とか、煎餅とか、和菓子とか・・・
食べているチョコッとの間は確かに目覚めるのだけど、すぐにまた眠くなる。(一度、キットカットを食べながら寝ていたらしく、友達に「怖い。寝るか食うかどっちかにして」と言われた事はあるが)
しかも、コレは太る。によって、よろしくない。(でも、やっちゃうけど)
仕事が詰って、どうにも睡眠不足の時は、元気ドリンクに頼る。
リゲインとかチオビタとかアリナミンとかユンケルとか・・・まぁ、服用し始めると、どんどん値段を吊り上げなければ効かなくなってくるんだけど。
これは不経済。最終手段ね。
元気系のドリンクは、初めの1回は効くけど、どんどん効かなくなってくるのがネックやね。
眠気覚ましドリンクってテもあるよね。これも、よく試します。
眠眠打破とかアンプルとか。(会社の男の子が言った。「眠眠打破はマズ過ぎて目が醒める。でも、もって1時間やな」と。たしかにね、打破は美味しくない・・・)
今日もあまりにも眠いので、眠気覚ましドリンクを求めにコンビニへ行った。
「今日は眠眠打破にするか・・・マズイけど。」と思いつつ棚を見ると
BLACK Regain
リゲインも眠気覚ましドリンクを出していたのだ。やるじゃん、三共。
リゲインげっつ
次にそのままお菓子の棚へ・・・
チョコレートシーズン真っ盛り
キットカットのワイン味とLookの和 La Modeもゲットしてしまいました。
リゲインをお試ししようと思うんだけど、何故か買い物から戻ってからは、睡魔が襲って来ない。
マウスの横で、少し淋しそうなリゲインちゃん。
大丈夫よ、近々飲んであげるから
何でだろう。今までと特に変わった生活はしていないんだけど。。。歳かな・・・やっぱ。
そんな訳で、疲れが取れないので、仕事中、ごっつ眠いのだ。
皆様はどうやって眠気覚ましをしていらっしゃる???
オイラは何か食べてみるの。
ガムとか、チョコとか、飴とか、煎餅とか、和菓子とか・・・
食べているチョコッとの間は確かに目覚めるのだけど、すぐにまた眠くなる。(一度、キットカットを食べながら寝ていたらしく、友達に「怖い。寝るか食うかどっちかにして」と言われた事はあるが)
しかも、コレは太る。によって、よろしくない。(でも、やっちゃうけど)
仕事が詰って、どうにも睡眠不足の時は、元気ドリンクに頼る。
リゲインとかチオビタとかアリナミンとかユンケルとか・・・まぁ、服用し始めると、どんどん値段を吊り上げなければ効かなくなってくるんだけど。
これは不経済。最終手段ね。
元気系のドリンクは、初めの1回は効くけど、どんどん効かなくなってくるのがネックやね。
眠気覚ましドリンクってテもあるよね。これも、よく試します。
眠眠打破とかアンプルとか。(会社の男の子が言った。「眠眠打破はマズ過ぎて目が醒める。でも、もって1時間やな」と。たしかにね、打破は美味しくない・・・)
今日もあまりにも眠いので、眠気覚ましドリンクを求めにコンビニへ行った。
「今日は眠眠打破にするか・・・マズイけど。」と思いつつ棚を見ると
BLACK Regain
リゲインも眠気覚ましドリンクを出していたのだ。やるじゃん、三共。
リゲインげっつ
次にそのままお菓子の棚へ・・・
チョコレートシーズン真っ盛り
キットカットのワイン味とLookの和 La Modeもゲットしてしまいました。
リゲインをお試ししようと思うんだけど、何故か買い物から戻ってからは、睡魔が襲って来ない。
マウスの横で、少し淋しそうなリゲインちゃん。
大丈夫よ、近々飲んであげるから
LOOK食べたい・・・
コンビニ絶ちしようと思ってたけど
明日あたりまた行ってしまいそう・・・
でも眠くなったらどうするかな~?
紅茶とか利尿作用のあるものをガンガン飲んで、トイレに行きたいのを我慢する(爆)きっと眠気はなくなると思うけど体に悪そうやからせんといてね!
と、眠い時 いつも思うです(笑)
仕事中で朦朧眠気が来た時は お手洗いで10分寝たりします(頭ブツことありますが)
舌瞼にメンソレータムを塗ると 確かに眠気はトブけど
涙も…ちょっと出たりする…(^_^;)
私の友人も疲れが溜まると口の中が荒れる…とかで
ビタミン剤をよく服用しているそうです。
私自身は 一時期栄養ドリンクにかなり頼り「これはマズイかなぁ?」と
真剣に思ったことから それ以降 栄養ドリンク断ちをして2年。
基礎体力をつけにゃ イカンなぁ~と思う今日この頃。
眠眠打破は・・・全く効きませんでしたよ_| ̄|○
ツーリングの帰り道、夜中で眠くなったので友達と飲んだの。でもね、まーーーーーったく効きやしない。で、もう1本飲んだの。でもまーーーーったくw
そんなわけで、リポとかももちろん効かない!
ユンケルが辛うじて効くかなって感じですばぃ。
ところでこのLOOK・・・こんなのあるんだぁ?
知らんかった( ̄▽ ̄;)
やっぱりいかに普段の生活で自分のペースで睡眠を取れるか、ですかね。
↑オイラの願望であったりもする・・・w
>あコ媛
是非是非、LOOK買ってみてみて~♪
コンビニ断ちって(笑)あちこちにコンビにあるから、なかなか誘惑に勝てないよね。
>たけこ姉
忙しいとね、どんなに寝てなくても眠くなってられないんだけど、ぼちぼち忙しいくらいだと、睡魔に勝てないのだ
トイレに行くの我慢したら、寝ない代わりに仕事も進まないような気が・・・却下
>も♪っちゃま
そうだよね、眠い時に眠りたい!これが至極の幸せだにゃ~
メンタム攻撃は・・・ちと辛いじゃん・・
ドリンク系は、基本的に残業が11時回るのを1週間ほど重ねたら投入してます^^
ほんま、体力やね。運動不足って疲れが溜まりやすくなるんだよね。気をつけよう・・・
>ゆうりん
打破はね、まずさが口に残ってる間は効くよ(笑)ユンケルはいろんなドリンクが効かなくなって1000円以上の域に達した時に手にするのだ
ほんま、普通の生活で疲れを溜めないってのが理想だね。
LOOKはいろいろ最近出てるよ。コンビニへGO!