和医輪癒

季節による日本薬膳の継承&野菜たっぷりセルフメディケーションのすすめ

心と体の中から健康に~

想定外への備えの食事☆

2018-01-23 22:41:18 | 防災食
大雪で停電になったら・・・料理も大変!ということで冬は3日間食べ続けられる みんな大好き?野菜たっぷりの豚汁を作りました。 写真がピンボケですが~ 大きな鍋で☆もし停電になったら 石油ストーブやカセットコンロで温めて すぐ食べれます。 りんごも寒い部屋で比較的長期保存できるため常備。 カレーもいいですね!少量になったら めんつゆと水を入れてカレースープに、乾麺をいれてカレーそうめんなども。 . . . 本文を読む

正常化の偏見~想定外への備えは鉄則!

2018-01-23 21:45:13 | 防災食
今月は家族の命日があり 天使になって11年経ちましたが供養に来てくださるお客様がいまだに絶えず 本当に感謝しております。お客様と楽しく想い出話をし笑顔になれたことも本当にありがとうございます。 暦の上では大寒その字のごとく 厳寒 そして全各地で大雪 今日はなんと!草津で噴火亡くなられた方もいて・・・本当に何が起こるかわからない。 首都圏は雪に弱いとニュースでも言っていましたが、天気予報をPC . . . 本文を読む