（和紙）
般若心経の一節 「能除一切苦」
能く（十分に）一切の苦を除き・・・
一切の苦を除くなんてことはできっこないけれど
ついあれこれ愚痴がこぼれるとき、一切は「空」なんだから・・なんて説いてみても
そんなの理屈ではわかってるけどね・・と言いつつ、なかなか受け入れられなかったり
でもね、私にとってはそれは理屈じゃないんだな・・って思う。
ひとつの哲学っていうか、救いというか。。
いやだなって思うことや、心が痛かったり不安だったり、そういう苦しみとかから
解放されたいから、自分で選んで納得して、そうしようって思えたら、
それは宗教とかいうよりも、私の価値観のひとつになるわけで。
ものごと、理屈で考えるから、苦しくなるような気がする。
こうあるべきなのに、こうして欲しいのに、なぜ私だけが・・・と、理屈で追い回すと
苦しくなるのは自分なのに、それに気づかずにグルグルグル・・・。
「能除一切苦」
そんなのできっこない・・って思ったら、それまで。
そうなりたいなって思えたら、めっけもん。
ものごと、否定からではなく、肯定からはじめよう
般若心経の一節 「能除一切苦」
能く（十分に）一切の苦を除き・・・
一切の苦を除くなんてことはできっこないけれど
ついあれこれ愚痴がこぼれるとき、一切は「空」なんだから・・なんて説いてみても
そんなの理屈ではわかってるけどね・・と言いつつ、なかなか受け入れられなかったり
でもね、私にとってはそれは理屈じゃないんだな・・って思う。
ひとつの哲学っていうか、救いというか。。
いやだなって思うことや、心が痛かったり不安だったり、そういう苦しみとかから
解放されたいから、自分で選んで納得して、そうしようって思えたら、
それは宗教とかいうよりも、私の価値観のひとつになるわけで。
ものごと、理屈で考えるから、苦しくなるような気がする。
こうあるべきなのに、こうして欲しいのに、なぜ私だけが・・・と、理屈で追い回すと
苦しくなるのは自分なのに、それに気づかずにグルグルグル・・・。
「能除一切苦」
そんなのできっこない・・って思ったら、それまで。
そうなりたいなって思えたら、めっけもん。
ものごと、否定からではなく、肯定からはじめよう
そういえば私も、苦手なパソコンとか計算とか・・
覚える気がなかったり、無理～って最初から（笑）
いかんいかん・・
でも、気持ち的に苦しい・・って思うことは
なるべくいい方にいい方に考えるようにしています。
実は意外とめげやすいので
昨日テレビで、「たった一言で人生が変わった」っていうのをやっていて、ガンにおかされたアスリートが、一時はどん底を歩き、でもそれを乗り越えて再起して、7年連続ぶっちぎりの優勝をしたという本当にあった話をやっていて、その人が「ガンになったお陰で今の人生がある」と話をしていて。
そう心から思えたら病気もどこかへ行ってしまうわけで。すごいなぁ・・と。
私はそんなに強く生きられる自信ないですけどね
何事も肯定から入れるくらいの度量があると
いいんですけどね。
この歳になると、できないことはできないし・・・
と、否定から入ってしまうことが
多くなってしまいますね。
否定する前に、一呼吸おくのがミソかもね。