先週の体組成時
体重が激減
なんと
45.9Kg
Oh No
あまりに
ハードにトレーニング
しているお陰で
人生最低体重を記録
3ヶ月ぶりのお客様にも
「癌でも患っているんじゃぁ
」
と心配される始末・・・
コレはイカン
と言うことで
写真
のように
ステーキを作る
そして食べた
俺
個人としては
横の野菜
の方が美味しく感じるんだが・・・
まあ仕方ない
食べるよ
ってことで
久々の牛肉
を食らいました
とさ
＜10/9 MASH
＞
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