2014年10月のブログ記事一覧-「Jerry's Mash」のアナログ人で悪いか！　～夕刊ハード・パンチＢＬＵＥＳ～

いよいよ目標の20kg減まで、あと4Kg！ラスト・スパートだ！「MASH式ダイエット」（デル部長編　その6）

2014-10-31 23:40:39 | MASH式健康ダイエット

毎回書かせていただくが

今回

「MASH式健康ダイエット」

をお試しの

「デル部長」

は１９０ｃｍの巨漢

体重はスタート時110Kgでした

しかし

運動と食事による

「MASH式健康ダイエット」

のお陰で

遂に目標の90Kgまで

あと4Kg

現在94Kｇ

スタート時の110Kg

から既に

マイナス16kg

と効果はバツグン

現在は一日おきに

「エア・ウォーク」

という早歩き

にトライ

コレでしっかりと落とすぜ

さあ

もうゴールは目の前だ

シッカリ決めようぜ

「デル部長」

彼のように

短期間で健康的に痩せたい方

は、ぜひご一報下さい

jerrys-g@infoseek.jp

俺が直接アドバイスするぜ

カ・モ～ン

＜10/31　Mash　＞

湘南を代表するVintage Guitar Shop
「Jerry's Guitar」のオーナーです。
http://jerrys.zero-city.com/
Twitter（ツイッター）フォロー大歓迎
http://twitter.com/Jerrys_MASH
「Jerry's Guitar」が送る総合エンタメTV「Jerry's.tv」もハードパンチYou Tube http://www.youtube.com/user/jerrysmas

ジーンズの三大ブランド＆モア！デニムの季節！今こそ、適切にジーンズを選べ！

2014-10-30 23:09:20 | ファッション

何十年もの間

俺は

ジーンズにコダワリ続けた

それは

「スーツなんて着て会社に行くなんて

　まっぴらゴメンだ」

という意思表示であり

「ジーンズしか履きたくない」

という「ロックな精神」

に他ならない

そう

「ジーンズは生き方を表したファッション」

なんだ

と言うことで

俺は今でもジーンズを履いている

当然、満員電車には乗らないし

スーツだって着ないゼ

「自由の象徴」が「ジーンズ」であり

俺こそが自由奔放な男でR

ホント

自由気ままに生きているからね

で、そんな俺がCEOを務める

「US.BLUES」

には

「US三大ブランド」

の厳選されたジーンズを常時100本

そして

近年のオシャレなジーンズも50本以上

総勢150本オーバー

で陳列中

「三大ブランド」

そう

「リーヴァイス」

「リー」

「ラングラー」

ココは絶対に外せないゼ

そして

デニム入門編

として近年ブランドもシッカリと

君に似合うようにレコメンド

するから安心してくれ

この冬はデニム

俺たち

「US.BLUES」は

本気で行くぜ

覚悟しろよ

＜10/30　Mash　＞

健康はウエイト（体重）管理から！「MASH式健康ダイエット」でスタートだ！

2014-10-29 23:50:34 | MASH式健康ダイエット

「健康」

それが当たり前だと思ってちゃいけない

「生活習慣病」

と言われるように

「怠惰な生活習慣」

が重なり

血の流れが悪くなり

気付いた頃には

脳梗塞や心筋梗塞で倒れてしまう・・・・

そうなる前に

「食事と運動」

そして

「自分の体重管理」

が本当に大切なんだ

「なかなか時間が取れなくて・・・・」

と

年を重ねる度に運動不足

になってしまう皆様

倒れる前に

俺のプロデュースで始めてみないかい

「MASH式ダイエット」

は

「簡単な運動」と「規則正しい食事」

の組み合わせで

確実にウエイトを落とします

まずは

「あなたに合ったプログラムを作成」

そして

週に一回

「俺との簡単な運動」

たったコレだけで

1ヶ月間で

なんと

5～10Kg痩せます

詳しくはお問い合わせを

＜10/29　Mash　＞

堂々45回目の大会です！テニス「JTPツアー」は俺の4連覇で幕を閉じ、いよいよ終盤戦た！

2014-10-28 23:28:04 | テニス（JTPツアー2014）

遂に45回を迎えた

「JTPツアー・トーナメント2014」

ホント

よく続いているよね

数えると試合数も一番多い

アル君が94試合

凄い数だよなぁ

で、今回もオムニ・コートの

「辻堂南部テニス・コート」

で行われました

気付くと

雨で中止もあり

最近このコートばかり

今回も俺を含め

レギュラー陣の４人

タケヤン　

アル君　

ヤング

が参加

一回戦は

アル君ヤング

俺タケヤン

勝ったのは

アル君　

俺

そして

決勝も難なく

アル君　

に勝利し、俺の4連覇

雨で中止になったりして

間が空いたお陰で

みんな勘が鈍ったようで・・・

正直軽く勝ってしまいました

やはりテニス歴が浅い

ヤング

は随分とミスが出ましたね

3位はタケヤン

でした

次回は31日

「茅ヶ崎堤テニス・コート」

ミスター

も久々の参戦

楽しみだぜ

ツアー４５戦目までのポイントとデータは

俺　3735Ｐ　（出場45大会　84戦68勝16敗　優勝30回　勝率810）

タケヤン　2500Ｐ　（出場43大会　89戦54勝35敗　優勝13回　勝率607）

アル君　1310Ｐ　（出場45大会　94戦44勝50敗　優勝１回　勝率468）

ヤング　545Ｐ　（出場41大会　80戦18勝62敗　勝率225）

ミスター　180P　（出場8大会　16戦5勝11敗　優勝１回　勝率313）

大将　35Ｐ　（出場3大会　6戦１勝5敗　勝率167）

モーチン　15P　（出場3大会　6戦　6敗）

フル君　10P　（出場2大会　4戦　4敗）

＜10/28　Mash　＞

クリームを聴いたあの頃・・・　ジャック・ブルースが死去！当店は彼のソロも置いているぜ！

2014-10-27 23:28:40 | 音楽（アルバム紹介）

ブルース・ブレイカーズ

を辞めた

エリック・クラプトン

彼がその後

ジンジャー・ベイカー

そして

ジャック・ブルース

と組んだブルース・ロック・トリオ

それが

クリーム

ですねぇ

と

評論家風ですが

若い子は知らないんだろうなぁ

とにかく

そこのリード・ヴォーカル＆ベース

が今回他界した

ジャック・ブルース

実は彼

クリーム後のソロが中々素晴らしい

全く語られていませんが

当店「ＪＶＣ」では

これらの名盤をＵＫオリジナル盤

でご用意しております

とにかく

クリームの影は全く無く

サウンドもカラフルになって

ルーツでポップな一面がイイんだ

77年の「How's tricks」

（写真）

なんて聴いてみても

彼だって分からないくらいの音よ

ドラムのサイモン・フィリップス

とのコンビは

底抜けにタイトでカッコいい

亡くなってしまったけれど

コレを期に聴いてみて下さいませ

他にも彼の作品は

アナログ盤で揃えていますよ

ぜひ、当店へお越し下さいませ

合掌

＜10/26　Mash　＞

今でも着実に一週間で１Kg減っている！「MASH式ダイエット」で12Kg減！（デル部長編　その５）

2014-10-25 23:21:41 | MASH式健康ダイエット

今回

「MASH式健康ダイエット」

をお試しの

「デル部長」

は１９０ｃｍの巨漢

体重はスタート時110Kgでした

しかし

運動と食事による

「MASH式健康ダイエット」

の効果が着実に出ているぞ

本日の写真を見てくれ

ほっそりした彼を

しかも

絶対に着れなかった

US Lサイズ

（今まではXLか２XL）

の野茂トレーナーが着れた

それもそのはず

１２Kg減に成功だもん

やったぜ

しかし

目標は２０Kg減

その為に新しいプログラムへ突入だ

それは

「腕を大きく振り早歩き」

する

「エア・ウォーク」

それを15分

コレは案外きついんだ

無理はせずに

15分という短い時間で勝負

この効果は絶大だぜ

さあ

ラスト8Kg

落としに行くぜ

レッツ・ウエイト・ダウン

(Let's down your wait)

＜10/26　Mash　＞

ついにウエスタン革命だ！古着屋「US.BLUES」のウエスタン・コーナーがより強力に生まれ変わるぜ！

2014-10-24 23:24:41 | ファッション

ご存知のとーり

俺は

アメカジ

から

ヒッピー・ファッション

挙句の果ては

スポーツ・ファッション

までをもカバーする

大のファッション好きでR

しかしその正体は

ウエスタン

に他ならない

「男のファッションは

究極のウエスタンで決まり」

そう言い放ち早15年

ココで、またもやカム・バック

俺がバッチリと監修し

新しい売り場に改造中の

古着屋「US.BLUES」

にぜひ期待してくれ

やっぱり

ファッションは最高に楽しいからね

さあ

クリスマスまで後2ヶ月だぞ

駆け足で年末はやってくる

今年はバッチリとモテモテで行こうぜ

俺に任せておけ

アイム・バッ～ク

＜10/24　Mash　＞

街中には名車がいっぱい！レアな古い自転車「パナソニック」の「マウンテン・キャット」発見！

2014-10-23 23:07:32 | 自転車

神奈川県藤沢市

の一角で見つけました

パナソニック

の名車

「マウンテン・キャット」

中でもこのカラーこそ

俺が最も欲しかった一品

そう

カラフルなタイダイ

しかし

80年代のクロモリは

本当に美しいなぁ

いやぁ

良い物を見ました

どんなオーナーなのでしょうか

これからも

大切にして頂きたいぜ

街には色々な名車が

溢れているもんです

嬉しい限りですよ

＜10/20　Mash　＞

明日のテニス「JTPツアー・トーナメント」は雨で中止か？

2014-10-22 22:59:25 | テニス（JTPツアー2014）

湘南地方は

連日の雨

そして

明日も雨の予報

参っちゃうよね

自転車移動には

「非常に厳し～い」

ですよ

本当に・・・・

実は明日

久々に

「鵠沼運動公園テニスコート」

での「JTPツアー」なんですよ

ハードコートの大会だけに

やりたいんだけれど・・・

こればっかりはね

とにかく

寒くなってきて

風邪を引いても仕方ないから

小雨でも中止でしょうね

兎にも角にも

明日になってみなきゃ

なんとも分かりません

一応試合を想定して

さあ

寝ましょうかね

と言うことで

Good Night

＜10/22　Mash　＞

アメリカンに憧れた・・・　あの頃を思い出して。＜リーヴァイス５０１編＞

2014-10-21 23:13:45 | ファッション

すべてが

アメリカという国への

物凄く強い憧れから

俺という男は生まれた

85年に

ブルース・スプリングスティーン

が出した大ヒットアルバム

「Born in the USA」

によって

デニムへの憧れが生まれたんだ

リーヴァイスのジーンズ

特に501を探しに

中学生ながら

一人で原宿まで買いに行ったあの日

今でも忘れないぜ

一番小さいサイズが29しかなくてね

俺はぶかぶかの501を

その古着屋で3980円で買ったんだ

結局大き過ぎるってことで

親戚の叔父さんが買い取ってくれたんだけれど

その後

501を100本以上所有することになるなんて

あの頃は夢にも思っていなかった

でも、強い憧れが

俺を古着屋という職に導いたのだと思う

中学生の俺は

「やっと手に入れたはずの５０１

が大き過ぎた」

っていう、あの時の気持ち

をずっと思いながら

ジーンズを一本一本

大切に履いてきたんだ

体型はあの時よりも

シェイプされ

26でもぶかぶかな俺にとって

履ける501は少なくなった

そのお陰で

永遠のスタンダード

501

への憧れは

今も増すばかりなんだ

アメリカは

まだまだずっと先にある

嬉しいことにね

＜10/21　Mash　＞

東京電力が「でんこ」を復帰させ、人気回復を狙う！という悪徳商法！

2014-10-20 23:05:00 | 震災・原発

東京電力の福島原発は

もうどうにもならない状態

普通の会社なら

とっくに潰れているはずの

東京電力

ココに来て

「でんこ」を復活させ

「でんこの省エネ術」

みたいなCMを仕掛ける

と言うじゃねえか

相変らずだね

何処も彼処も

みんな忘れているのかい

今でも放射能は出続けているし

福島では甲状腺がんの子供が続出

しているんだぜ

「でんこ」

に付き合っている暇はねえ

「とっとと、失せな」

ってことさ

東電共々消えちまえばいいのさ

ホント

この国は馬鹿げてると思うぜ

そんな物がまかり通るんだから

俺たちに省エネを説くんじゃぁなくて

早く福島第一原発から放射能を出なくしろよ

出来ねえんだろ

知ってるぜ

俺達も馬鹿じゃねえ

ってことさ

＜10/20　Mash　＞

当店「Jerry's Guitar」＆「US.BLUES」はバリバリ改装中！進化しています！

2014-10-19 23:50:53 | MASHイズム

日々変化

そう

俺たちは前へ進んでいますよ

店内だけでなく

店先もクールにして行く

特に１F「US.BLUES」は

店の前が賑やかに生まれ変わります

しかも

新入荷冬物ブランド・アイテムも

バリバリ入って来ております

今がチャンスだ

もちろん

スタジオでは年内に

「年忘れJAMセッション大会」

も企画中

いろいろ進めている

「ジェリーズ」

です

ヨロシク

＜10/19　Mash　＞

いよいよ冬支度！この秋・冬こそ、ファッションをキメようぜ！

2014-10-18 23:07:10 | ファッション

そろそろ寒さが・・・

俺もいよいよ

「短パンからジーンズへ」

衣替えだ

そうなると

やっぱり「コダワリ感」

が出ちゃうのよね

デニムに身を包むと

やっぱり

ウエスタン・ハット

も登場しちゃうぜ

いよいよ本気

になって参りましたよ

「男のファッション」

ってやつに

この秋は「腕時計」共々

当店「Jerry's US.BLUES」では

「デニム」も熱いぜ

そして

「ブランド物」にも

「スニーカー」にも

当然、熱い

なんでも、クールに

とことんキメル

「つま先から頭のてっぺんまで」

バッチリ俺に任せておけ

さあ

俺と一緒に行こうぜ

イエス

＜10/18　Mash　＞

１ヶ月で10Kg減！コレが脅威の「MASH式健康ダイエット」だ！（デル部長編その４）

2014-10-17 22:58:10 | MASH式健康ダイエット

今回

「MASH式健康ダイエット」

をお試しの

「デル部長」

は１９０ｃｍの巨漢

体重はスタート時110Kgでした

しかし

遂に1ヶ月でマイナス1０Kg減に成功

現在99,9Kｇ

やったぜ

デル部長

とは言え

目標は９０Kg

まだ半分

なんだよね～

でも

１か月で１０kg落ちた

のだから

後は早いぜ

任せておけ

「MASH式健康ダイエット」

は何度も言うけれど

無理の無い運動と食事

で緩やかに落としていく

論より証拠

たった1か月で10Ｋｇ減だぜ

俺のこのプログラムは

体験者に合わせ

確実に痩せる計画

を無理なく立てるので

誰もが体重を落とせるんだ

次の１０Ｋｇを落とすには

第2段階の運動に入る

次回からも

「デル部長」

の変貌に

目が離せないぜ

＜10/16　Mash　＞

雨の後は快晴のテニス！辻堂海岸すぐの場所で第44回「JTPツアー」が開催！

2014-10-16 14:36:09 | テニス（JTPツアー2014）

「JTPツアー2014」

も第44回を迎え

スポーツの秋をエンジョイ中

今回もオムニ・コートの

「辻堂南部テニス・コート」

で行われました

しかし

降り続いた雨のお蔭で

砂が重く

クレーコートみたいな状況

でしたね

今回も俺を含め

レギュラー陣の４人

タケヤン　

アル君　

ヤング

が参加

一回戦は

アル君ヤング

俺タケヤン

勝ったのは

アル君　

俺

とにかく今日は

クレーのようなので

スライスが有効

俺はほとんどスライスしか打っていない

最近にしては珍しく

コントロール・テニス

に終始しました

アル君　

との決勝も

そんな戦い方で

無事29回目の優勝を飾りました

タケヤン3連覇

の後は

俺の3連覇

さあ次は誰だ

ちなみに

3位はヤング

が勝ち取り

ポイントをGET

次回は23日だぜ

ツアー４４戦目までのポイントとデータは

俺　3630Ｐ　（出場4４大会　82戦66勝16敗　優勝29回　勝率805厘）

タケヤン　2485Ｐ　（出場42大会　87戦53勝34敗　優勝13回　勝率609厘）

アル君　1255Ｐ　（出場44大会　92戦43勝49敗　優勝１回　勝率467厘）

ヤング　540Ｐ　（出場40大会　78戦18勝60敗　勝率231厘）

ミスター　180P　（出場8大会　16戦5勝11敗　優勝１回　勝率313厘）

大将　35Ｐ　（出場3大会　6戦１勝5敗　勝率167厘）

モーチン　15P　（出場3大会　6戦　6敗）

フル君　10P　（出場2大会　4戦　4敗）

＜10/16　Mash　＞

プロフィール

自己紹介: 10代で音楽雑誌「Gold Wax」にて執筆。音楽ﾗｲﾀｰ､音楽活動を平行後「(株)ﾘｸﾙｰﾄ」へ入社し編集業務に従事｡現在当紙編集長､音楽･文筆家､人生哲学者､音楽･ｷﾞﾀｰ販売､経営者など多数

ブックマーク

ハードパンチ編集部: 当ページ編集部の公式サイトです
Mashroom High: 編集長「MASH」の100％アドリブバンド公式サイト
Jerry's World Collection( 鎌倉ジェリーズ）: 編集長「MASH」が経営するヴィンテージ＆アンティーク専門店【公式ホームページ】
MASH's 1on1: 編集長「MASH」が経営者やフリーランスの悩みに、誰にも聞かれず「1対1」で応える「人生相談室」& 熱く熱く「1対1」で教える「音楽教室」の公式ホームページです。コチラからご予約も出来ます！
JERRY'S VINYL COLLECTION (JVC): 編集長「MASH」が経営するレア中古レコード専門店「JVC」のShop Web！
Jerry's Music School: 編集長「MASH」が楽しく教える「楽器や歌」の音楽教室です！
Jerry's.tv: ついに動き出すJerry'sが送る何でもあり！のNet tvです！
湘南ブルースマン協会（SBA）: MASHが名誉会長の「湘南ブルースマン協会」

goo blog お知らせ

	goo blogは20周年を迎えました！
	訪問者数に応じてdポイント最大1,000pt当たる！
	皆さんにおすすめしたい人気ブログをご紹介
	今週のお題「#ガーデニング」をチェック

2014年10月
日	月	火	水	木	金	土
			1	2	3	4
5	6	7	8	9	10	11
12	13	14	15	16	17	18
19	20	21	22	23	24	25
26	27	28	29	30	31

「Jerry'sギター」代表&編集長「MASH & ﾊｰﾄﾞﾊﾟﾝﾁ編集部」が贈る毎日更新の「痛快！WEB誌」