いつも元気な俺
アスリートとして絶好調のシーズン
だと思っていたら
急に腰痛が
ホント
どうしたんでしょうか
でも毎日
自転車
で２５Km走り
水泳で３００M以上泳ぎ
ルーティーンのトレーニングをこなし
週一回のテニス
フットサル
も継続しています
だから
大したことはない
と思うんだけど
今日もテニス
でスマイリー・アルに楽勝だったし
もう泳いで来たからね
とにかく身体を動かせればOK
さあ
夕食はバチ～ン
と「高い店
」で野菜を食べるぞ
＜10/6 MASH
＞
湘南を代表するVintage Guitar Shop
「Jerry's Guitar」のオーナーです。
http://jerrys.zero-city.com/
Twitter（ツイッター）フォロー大歓迎
http://twitter.com/Jerrys_MASH
「Jerry's Guitar」が送る総合エンタメTV「Jerry's.tv」もハードパンチYou Tube
http://www.youtube.com/user/jerrysmash