今日も、暑かったですね。広島県の安芸太田町が、今日の最高気温観測地でした。それが、３９．１度です。広島県で、初めて３９度を越えたようです。三次市でも３７度でした。とにかく暑く、昼は、外に出られませんでした。
それでも、草取りは、しないと進まないので、畑にでました。３０分も草取りを、日陰でしても、汗びっしょりになり、気持ち悪くなります。蚊を防ぐために、うなじをカバーしているのも堪えます。
水分補給をしないといけないのですが、ペットボトルを手元においているわけではありません。のどが乾いたら、仕事場まで帰って、麦茶をいただきます。それでも、午後５時頃には、悩みます。我慢して、ビールを最高の状態で、飲むかどうか。
５年前は、ほとんど我慢していましたが、やはり、体を心配して、水分補給するようにはしています。
今日は、菜園の中玉トマトを食べて、水分補給をしたことにしました。トマトには、カリウムが豊富で、その補給にはなります。もう一つのナトリウムの補給にはなりませんが、それでも、それなりに補給できたのではないかと思っています。
中玉トマトは取り放題です。冷やさなくても、さっぱりしていて、食べると落ち着きます。
栽培しているものの特権でしょう。
その中玉、ミニトマトなのですが、カメムシを心配していましたが、大発生は、ピーマンにくるホオズキカメムシだけのようです。トマトには、まだあまりきていなくて、うれしいものです。
トマトを食べて、なんとか維持しています。