１１月１３日 （土）
今日も黄砂が猛威を奮っていて、山が白くて全く見えません
昨日帰ってからのお楽しみ
それは 食べラーを白ご飯に乗っけて食べる事
東広島市福富町と言う道の駅に売ってるエゴマ入りのラー油です
ある朝、突然、「これいらない？」 と職場の方に言われて興味あったので一つ買ったのです
ラー油ブームも過ぎ去ろうか？と言う頃なのに、まだ一度もまともに食べた事が無かったのよ
その人が、何個かまとめて買って来ていたみたいで、他の方も何人か買っていました
にんにくが入ってるから仕事が休みの前日しか食べる気がしないのよね
それを 念願の白ご飯につけて食べると・・・
何これ～～～
ってびっくりするほど美味しかった 
干し海老まで入ってるから、輪をかけて旨い
昨夜は夜更かしをしようにも結局、１２時頃には眠ってしまいました
朝、ぽんたにグズグズ起こされかけたけれど
「いんにゃ
今日は絶対に７時まで起きないぞ～」と布団にしがみついておりました 
休日の午前中は日ごろ出来ない家事が溜まっております
起きて、洗顔して、ブラックコーヒー
を飲みながら、テレビを聞きながら
お化粧をして髪をセットして
それから洗濯や、ワンコ達のご飯の準備
ここまではいつもの日課だけど、仕事のある日は洗濯物を取り込んだら、使わないベットの上にひろげたままなのよ
だからその山になった洗濯物をたたんで収納します
そして今度はクイックルワイパーで各部屋のお掃除
それが終わるとヤレヤレと安心する
ついでにどうでもいい話だけど、週末に必ずするのは、マニキュアの塗り直しと・・・
足のむだ毛そりね
今日は朝から野菜スープの準備です
平日の夜に食べる私の晩御飯
脂肪燃焼スープともいいます 
きゃべつ２分の１個 玉ねぎ３個 人参１本 パプリカ トマト
そして本当はセロリなんだけれど、たまたま仕事帰りに寄ったスーパーにセロリが置いてなかったので
代わりに長ネギにしました
こんだけのてんこ盛りの野菜を 大きなお鍋で煮込みます
大きめに切った野菜を水とダシの素で３０分くらいコトコト煮込みます
野菜が煮えたら、今度は塩コショウで味付け
野菜が鍋からはみ出していたけれど、しんなりしてちょうどお鍋いっぱいにできあがり
食べる直前に生姜を入れて食べるのが必須
これだけの量を作っておいても、毎晩食べて、４日目過ぎた頃にはかなり減ってる
３日目くらいからカレールーを１個だけ入れて今週はカレー風味にしました
そして最後に残ったスープにさらにもう１個カレーを追加して
今日のお昼はカレーライスにして完食
野菜の甘みが味わえて、身体に良いスープです
あっ そうだわ 鶏の手羽肉も少し切って入れたんだった
普段は仕事から帰って野菜スープと、プロセスチーズ１個
リンゴを２切れ頂いてご馳走さま～
熱々スープを飲むと結構満腹感あるんです
リンゴは皮付きのままで
皮と身の間が一番甘いのです 
リンゴの種類は数多くあれど、私は昔からジョナゴールドか王林の追っかけやってます
これを食べたら風呂に入って速攻で寝室へ行き数十分後にはバタンキュー
食べ物の事を考えずにすみます
ナマステも数日前に兄からプレゼントをしてもらったレーゲンを飲み始めました
レーゲンとは酵素のドリンクの事で、結構昔から近所の薬局では有名でした
やけどをしてもレーゲンを塗る、キズが出来てもレーゲンを塗れば治る
近所に造船所があるのですが、そこの工員さんが溶接で目をやられても
レーゲンをさしたら良いとか、そんな話しで覚えてます
要するにキズをくっつける役目をするのに長けているみたいな
このドリンクは、人に寄ったら、味の感想は木のシロップみたいだとか・・・
決して美味しい物ではありません マズイと言うほうが当たりかも
このレーゲンとカルシウムを水で割って頑張って飲んでいますよ
この成分をじっくり見ると 見事に野菜なのよね
犬でも喰わん！！と昔から死んでも食べんと拒絶していたピーマンが入ってるけど
それでも飲んでます
何とかかんとか言っても、お兄さんには絶対に逆らえない人なのよ・・昔から
それに今は家族で藁をも掴みたい思いだからね・・・
何が効くが分からないし
やはり野菜のパワーは素晴らしいって事でしょうね
ところで野菜スープを煮込んでる最中に、ナマステから電話がありました
かすれた声で 「 帰る～ すぐ迎えに来て
」
痛みは変わらずだけど、病院に居ても気が滅入るばかりなので外泊許可を貰ったそうです
だから、ささっと用事を済ませて、掃除は後回しにして
早速、病院へ迎えに行って連れて戻りました
散髪をしてさっぱりした ぽんた＆ゆきちの お守～り役をしてもらいましょう
有り得んくらいダサイ年代物の毛布の柄の事は気になさらないで・・・
ゆきち
うん？ 何 何？？
ちょっと～ それ早くくれよ～
お願いだってば～
↑ 耳がチョロリンこで餃子みたいになった・・
ぽんた
ぷるぷるぷるぷる～
お～っと失礼
↑ 男前が大なしの顔を見せてしも～たの～
デヘ
ほいで それ 早う くれんかいの～ ベロ～が 出そうになるじゃん
ぽんた＆ゆきちが目をまん丸くして待ってるのは ドックフードでした
（ ※箪笥の取っ手をかじった跡は、小さい頃のぽんたの仕業 ）
ナマステが懸賞に励んでいるおかげで最近、よくプレゼントが届くんですよ
ずら～っと紹介しますね
この柔らかササミ ２回も同じ物が届いた・・
ぽんた＆ゆきちも 手放しで大喜び
ここからは、人間の食べ物
コーヒーに・・・
紅茶に・・・
そしてお米
さらにもう一つ、今日の午後から佐川急便さんが荷物を配達してくれます
不在票が入っていたので
マルちゃん四季物語キャンペーンとなっています
カップ麺でも届くのかな
いずれにしてもホント、助かるわ～
ナマステよ 有難う
ランキングに参加しております もしよろしければこちらも・・・
ただ今闘病中の主人 次の目標はクリスマス☆ この日も無事に迎えられますように！ そんな主人と食いしん坊の私 輪をかけて食いしん坊なぽんた＆ゆきち 合わせて 食いしん坊一家に
これからも ポチっと、応援のほど よろしくお願い いたしますデス
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今日も黄砂が猛威を奮っていて、山が白くて全く見えません
昨日帰ってからのお楽しみ
それは 食べラーを白ご飯に乗っけて食べる事
東広島市福富町と言う道の駅に売ってるエゴマ入りのラー油です
ある朝、突然、「これいらない？」 と職場の方に言われて興味あったので一つ買ったのです
ラー油ブームも過ぎ去ろうか？と言う頃なのに、まだ一度もまともに食べた事が無かったのよ
その人が、何個かまとめて買って来ていたみたいで、他の方も何人か買っていました
にんにくが入ってるから仕事が休みの前日しか食べる気がしないのよね
それを 念願の白ご飯につけて食べると・・・
何これ～～～
ってびっくりするほど美味しかった 干し海老まで入ってるから、輪をかけて旨い
昨夜は夜更かしをしようにも結局、１２時頃には眠ってしまいました
朝、ぽんたにグズグズ起こされかけたけれど
「いんにゃ
今日は絶対に７時まで起きないぞ～」と布団にしがみついておりました 休日の午前中は日ごろ出来ない家事が溜まっております
起きて、洗顔して、ブラックコーヒー
を飲みながら、テレビを聞きながらお化粧をして髪をセットして
それから洗濯や、ワンコ達のご飯の準備
ここまではいつもの日課だけど、仕事のある日は洗濯物を取り込んだら、使わないベットの上にひろげたままなのよ
だからその山になった洗濯物をたたんで収納します
そして今度はクイックルワイパーで各部屋のお掃除
それが終わるとヤレヤレと安心する
ついでにどうでもいい話だけど、週末に必ずするのは、マニキュアの塗り直しと・・・
足のむだ毛そりね
今日は朝から野菜スープの準備です
平日の夜に食べる私の晩御飯
脂肪燃焼スープともいいます きゃべつ２分の１個 玉ねぎ３個 人参１本 パプリカ トマト
そして本当はセロリなんだけれど、たまたま仕事帰りに寄ったスーパーにセロリが置いてなかったので
代わりに長ネギにしました
こんだけのてんこ盛りの野菜を 大きなお鍋で煮込みます
大きめに切った野菜を水とダシの素で３０分くらいコトコト煮込みます
野菜が煮えたら、今度は塩コショウで味付け
野菜が鍋からはみ出していたけれど、しんなりしてちょうどお鍋いっぱいにできあがり
食べる直前に生姜を入れて食べるのが必須
これだけの量を作っておいても、毎晩食べて、４日目過ぎた頃にはかなり減ってる
３日目くらいからカレールーを１個だけ入れて今週はカレー風味にしました
そして最後に残ったスープにさらにもう１個カレーを追加して
今日のお昼はカレーライスにして完食
野菜の甘みが味わえて、身体に良いスープです
あっ そうだわ 鶏の手羽肉も少し切って入れたんだった
普段は仕事から帰って野菜スープと、プロセスチーズ１個
リンゴを２切れ頂いてご馳走さま～
熱々スープを飲むと結構満腹感あるんです
リンゴは皮付きのままで
皮と身の間が一番甘いのです リンゴの種類は数多くあれど、私は昔からジョナゴールドか王林の追っかけやってます
これを食べたら風呂に入って速攻で寝室へ行き数十分後にはバタンキュー
食べ物の事を考えずにすみます
ナマステも数日前に兄からプレゼントをしてもらったレーゲンを飲み始めました
レーゲンとは酵素のドリンクの事で、結構昔から近所の薬局では有名でした
やけどをしてもレーゲンを塗る、キズが出来てもレーゲンを塗れば治る
近所に造船所があるのですが、そこの工員さんが溶接で目をやられても
レーゲンをさしたら良いとか、そんな話しで覚えてます
要するにキズをくっつける役目をするのに長けているみたいな
このドリンクは、人に寄ったら、味の感想は木のシロップみたいだとか・・・
決して美味しい物ではありません マズイと言うほうが当たりかも
このレーゲンとカルシウムを水で割って頑張って飲んでいますよ
この成分をじっくり見ると 見事に野菜なのよね
犬でも喰わん！！と昔から死んでも食べんと拒絶していたピーマンが入ってるけど
それでも飲んでます
何とかかんとか言っても、お兄さんには絶対に逆らえない人なのよ・・昔から
それに今は家族で藁をも掴みたい思いだからね・・・
何が効くが分からないし
やはり野菜のパワーは素晴らしいって事でしょうね
ところで野菜スープを煮込んでる最中に、ナマステから電話がありました
かすれた声で 「 帰る～ すぐ迎えに来て
」痛みは変わらずだけど、病院に居ても気が滅入るばかりなので外泊許可を貰ったそうです
だから、ささっと用事を済ませて、掃除は後回しにして
早速、病院へ迎えに行って連れて戻りました
散髪をしてさっぱりした ぽんた＆ゆきちの お守～り役をしてもらいましょう
有り得んくらいダサイ年代物の毛布の柄の事は気になさらないで・・・
ゆきち
うん？ 何 何？？
ちょっと～ それ早くくれよ～
お願いだってば～
↑ 耳がチョロリンこで餃子みたいになった・・
ぽんた
ぷるぷるぷるぷる～
お～っと失礼
↑ 男前が大なしの顔を見せてしも～たの～
デヘ
ほいで それ 早う くれんかいの～ ベロ～が 出そうになるじゃん
ぽんた＆ゆきちが目をまん丸くして待ってるのは ドックフードでした
（ ※箪笥の取っ手をかじった跡は、小さい頃のぽんたの仕業 ）
ナマステが懸賞に励んでいるおかげで最近、よくプレゼントが届くんですよ
ずら～っと紹介しますね
この柔らかササミ ２回も同じ物が届いた・・
ぽんた＆ゆきちも 手放しで大喜び
ここからは、人間の食べ物
コーヒーに・・・
紅茶に・・・
そしてお米
さらにもう一つ、今日の午後から佐川急便さんが荷物を配達してくれます
不在票が入っていたので
マルちゃん四季物語キャンペーンとなっています
カップ麺でも届くのかな
いずれにしてもホント、助かるわ～
ナマステよ 有難う
ランキングに参加しております もしよろしければこちらも・・・
ただ今闘病中の主人 次の目標はクリスマス☆ この日も無事に迎えられますように！ そんな主人と食いしん坊の私 輪をかけて食いしん坊なぽんた＆ゆきち 合わせて 食いしん坊一家に
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