健康寿命

先週、骨粗しょう症の薬の説明会で
「健康寿命　男71歳、女74歳」ということを知りました。
ちなみに、平成22年の「平均寿命　男81歳　女88歳」

つまり、平均寿命は長くても元気でおれる年齢は70歳前半まで
ということやん

先日、うどん屋のおかみが
80歳現役でバリバリ働いている姿がテレビにうつってましたが、
見た目は70歳、歩き方50歳、と若々しく
そういう姿みたら、

元気な老人になるためにはのんびりせんことか？！
と思っちゃいますよね