今、うつ病患者がふえて社会的にも問題視されています、このうつ病の原因の一つにセロトニンという脳内物質が減ることにより病気になりやすいと言われています。そしてこのセロトニンは年齢と共に減ってくるので、歳を取れば取るほどうつ病になりやすい。つまりツモ爺のような年代は危険性が高いということです。
ツモ爺は血液型はB型です、このB型はどちらかといえば感情の起伏が激しいほうです、事実自分でもそう感じています、ですから気分が高揚する時と奈落の底に陥るときの落差が大きいのです、そして、年齢的にも夕暮れ時を迎えて寂しさを感じます。
ですから、出来るだけ楽観的に物事を考えるよ心がけています、たとえばつらい状況でもこれはきっと神仏から試されているのだ、これを乗り越えれば、きっと明るい明日がやってくると考えるようにしています。
ツモ爺は血液型はB型です、このB型はどちらかといえば感情の起伏が激しいほうです、事実自分でもそう感じています、ですから気分が高揚する時と奈落の底に陥るときの落差が大きいのです、そして、年齢的にも夕暮れ時を迎えて寂しさを感じます。
ですから、出来るだけ楽観的に物事を考えるよ心がけています、たとえばつらい状況でもこれはきっと神仏から試されているのだ、これを乗り越えれば、きっと明るい明日がやってくると考えるようにしています。
「今日も楽しいことが何もなかった」という高齢者はうつ病になりやすいそうです。
何か平凡な毎日の中で小さな幸せを見つける工夫があるといいのではないでしょうか。
ツモ爺様は大丈夫♪