ツモ爺のひとり言~アートフラワー~

人生を少し長く生きた一人としての”私のひとり言”を聞いてください。

5月の爽やかさを象徴したアートフラワー

2019年04月28日 13時54分52秒 | アートフラワー
 来る5月は風薫る爽やかな月です、それを象徴するようなアレンジ

「老化を遅らせる」

 病気の発症や寿命に影響を与えるのは環境が8割といわれる、持って生まれた遺伝子よりも食事や運動習慣を含めた生活環境が大きく寄与する

 老化を遅らせる努力することが若さの維持につながる、これがアンチエイジングになる、それには適度に運動をしているか、

 バランスの良い食事、ストレスの少ない精神状態、空気や湿気などの環境、つまり日々の努力が老化を遅らせる