右膝の痛み止め注射から2週間
痛みが振り返してきました
｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡
って事で、病院の先生と理学療法士の先生と話してヒアルロン酸注射が始まりました
5回しか注射出来ないと思ってたら、私が思い違いをしてたようです
ヒアルロン酸注射は5回が1クールで1週間毎に打つのだそうです
だから1クール5週間かかるって事ね！
ヒアルロン酸ってのはもともと膝の関節液の中に含まれてる成分らしいです
それが年齢と共に少なくなったり、
炎症が起きて膝に水が溜まると薄まったりするそうです
なので補充！
5週間補充し続けて腫れや痛みの軽減を促します
よく分からないけど、とりあえずこの先の5週間
も大人しくしてます
今のままでは、まともに泳げません
もともとちゃんと泳げるスイマーではないけど、今の状態では健康スイマーにもなれません
先のことは分からないけど、今の状態から脱却したいです
イヤ、脱却させます！
その為に体重を減らすべく懲りずに再びダイエットを始めました！
がんばれ自分(*^◯^*)
