心とほんとの会話屋さん

自身のうつ病経験を振り返り、悩み解決をサポートしてくれる本を紹介します。また、成長の気づきになる情報・言葉を発信します!

『人生は後半が勝負!』

2018-05-09 08:19:01 | 昨日の感謝ごと
今朝の言葉は、”「大丈夫」は幸せになる魔法の言葉”の著者である、福田純子さんから教えてもらった言葉です。

福田純子さんは、私が心理学を学んだ日本メンタルヘルス協会の先輩で、卒業生の特別講演という形でお話しを拝聴しました。その際に「大丈夫」の本を購入していたのです。
ただ、購入当時は、心に響くものがなく、本棚に入れた積読状態で過ごすこと3年以上。。。
GWに実施した断捨離で、この本を手にしたところ、こんまり(近藤麻理恵)さんが仰っている”ときめき”を感じ、そのまま読み進めております。

今朝の通勤電車の中で
『人生は後半が勝負!』
という言葉とともに、人生の後半とは年齢的なことでなく、何かに気付いた後のこととの定義を目にして、ふと力(=エネルギー)が湧いてくる感覚を覚えたので、ご紹介させていただきました。

今朝の言葉を目にして、昨年11月から開始した投稿を通して、私がこだわっていることの一つに”気付き”というものがあったことに気付きました。
自分自身で何かを”気付き”、それを情報発信することで読んで下さる方の”気付き”を促す。
なぜ、無意識のうちに”気付き”にこだわっていたのかというと、気付いた後、つまり福田さんの言う”後半”が大切だと感じていたからなのだと感じました。

この投稿を書き進めるうちに、今朝の言葉を読んで、なぜ力(=エネルギー)が湧いてきたのかが分かってきました。
それは、5月下旬までの宿題事項である断捨離を実施したことで、ときめく本に出逢い、自分のこだわり部分に気付くことができたからだったのです。
定期的に文字にするという営みがなければ、このことにも気付くことができなかったと思うので、すべてが丁度いいタイミングでやってきてくれたように感じます。自分の人生をパズルに例えるなら、大事なピースが埋まった感覚を覚えた朝でした。


今朝の言葉を読んで、あなたにとって、大事なピースになる言葉/出来事を振り返るきっかけになれば嬉しい限りです。

本日も最後まで読んで下さり、有難う御座います。

【しあわせです、感謝!】