心とほんとの会話屋さん

自身のうつ病経験を振り返り、悩み解決をサポートしてくれる本を紹介します。また、成長の気づきになる情報・言葉を発信します!

【母親の愛に感謝✨】

2020-08-31 07:34:07 | 昨日の感謝ごと

一昨日、横浜にある義兄のレストランに行って
感じさせられたこと。

それは、母親の愛でした。

私が父親の緊急検査のため仙台に行ったのは、
丁度2週間前のこと。

この時点で体調不良になっていない
私の状態を知り、母親が姉に言った一言。

「よかった、2週間経っても健康だから
仙台の往復で感染してないみたい🎵

感染流行地域である、首都圏からの来訪で
自分が感染する心配よりも先に、
往復の(かなり空いている)新幹線で
息子が感染することを心配していたのです。

有難いことです❤️

私自身も母親が体調不良になっておらず、
正直、安心したので、
お互いに少し肩の荷が下りたことを
心地よく感じた一日でした。

ありがとうございます✨

【しあわせです、感謝💖


【言葉と行動の力に感謝です✨】

2020-08-29 19:47:29 | 昨日の感謝ごと

今朝の新聞で見つけた記事。

絶望の淵に立たされたであろう
20歳の池江璃花子選手の言葉を目にして
感動しました😭

「どのような自分をみせられるか?」

「自分でも楽しみです🍀

まずは、自分が発する言葉を
真似させていただきます💖

特に「どのような~?」という
未来を意識させる問いかけの口ぐせを🍀

【しあわせです、感謝💖


【人は感じて動く!】

2020-08-26 07:20:53 | 昨日の感謝ごと

再び24時間テレビで教えてもらったこと。

それは、人は理屈でなく
感じて動くということ。

それを教えてくれたのは、
募金ランに参加された松本薫さん。

彼女が募金ランの誘いを受けたのは
なんと開催3日前‼️

Qちゃん(高橋尚子さん)からの電話で
募金ランの仕組みを説明されるも
理解できなかったとのこと。

私も最初に聞いた時、

「自分が走った距離が長いほど
自分が寄付する金額が多くなる」

という仕組みは理解できませんでした。

ただ、松本さんが凄いのは、
仕組みは分からないけど
Qちゃんが誘ってくれたので、
やってみたら分かるかも!
と即決で行動に移したこと。

一度目に10km走った際は
まだピンときていなかったようですが、
二度目に5kmを追加で走り、
いかに自分が応援されていたかを実感し
心から感謝が浮かんできたそうです。

人は理屈では動かず、感じて動くもの。

だから、理動という言葉はなく、
感動という言葉がある。

感じて動くと動いた後に感じることがある。

とっても大事なことを感じさせてもらい、
感謝感謝です🍀
ありがとうございます

【しあわせです、感謝💖


【違いを認められない自分に気づく✨

2020-08-25 07:08:32 | 昨日の感謝ごと

昨晩、娘たちとの会話を通して、
身近な存在ほど
価値観の違いを認められないことを痛感しました‼️

きっかけは、最近お気に入りになった
「純金」
でした。

自分自身がとっても気に入ったことから、
娘たちも喜ぶだろうと期待して
「将来、これあげるって言ったら嬉しい?」
と聞きました。

事前のイメージでは、
「嬉しい
という感じ。

実際は、
「嬉しくないし、いらない」
「お金の方が嬉しい
とのこと😭

想定外の反応に対し、咄嗟に口に出たのは
「やだよ、お金は残さないよ!」
との言葉でした😃💦

夢の中で反芻したのか、
今朝、目覚めで感じたのは、
身近な存在ほど価値観や考え方の違いを
受け入れられないんだなぁということでした。

思わず、笑ってしまうほど🤗

朝のコーヒーを飲みながら
妻に一部始終を話したら
「考え方は人それぞれだから」
との一言🍀

さて、今日も想定外のことが起きた時は
「違いを認めるチャンス」
と捉えることを意識しつつ
一日を始めることにします!

【しあわせです、感謝💖


【嘆き悲しんでも変わらないなら、変えられることに集中する✨】

2020-08-24 07:28:22 | 昨日の感謝ごと

年に一度の24時間テレビを見て感じたこと。

それは、
「嘆き悲しんでも変わらないことは諦め、
変えられることに集中し出来ることをする」
ことの大切さです❤️

病気のため、18歳で生涯を終えた女性は
嘆き悲しんでも病気は治らないと知り、
最後まで笑顔を通していたそうです。

生まれながら左足の三本の指以外の
四肢がない状態の女性は、
左足三本の指で出来ることをやり通し
30歳になられた現在は、
一女の母親になられています。
なんと、お料理までされているとのこと!

市川海老蔵さんは、ご自身が生まれた家の
「宿命」を受け容れられなかった時期を
振り返っておられました。

いずれも共通しているのは、
変えられることと変えられないことを見極め、
変えられることに集中し、
出来ることを粛々とやり通していること。

日常生活に忙殺されると、
自分目線でものごとを捉えてしまい、
過去など変えられないことに拘ってしまう
自分がいることに気づかされた番組でした。

ということで、変えられることに集中し、
出来ることを粛々とやっていく一日を
始めることにします‼️

【しあわせです、感謝💖