でん＠新越谷

午前中、リハビリ通院。

抜釘後、筋肉が張る場所が変わってきて、今は手術の傷周辺、股関節の上あたりが張る.

今日はストレッチ中心と左右のバランス矯正。

ピンがあるときにはできない動きで、股関節をグルグル回される。

痛いというより辛いリハビリ

 

昨晩、雨が降ったので、山は中止。

山からでる水で路面がぬれている可能性があるし、リスクは負いたくない.

 

昼は新越谷のでんさんへ

癖になる魚介系。　

レモンの酸味がアクセント。

ここの麺は好きです。

けっこうサッパリしていて、甘さを感じるスープです。

魚介系はでんさんが好きです。