輝く60代を目指して! 自転車日記 PART2

週末の自転車日記です。
2012年の大腿骨頚部骨折で、足の左右差2.5cmとなったびっこの自転車乗りです。

本日の江戸川

2016-08-12 19:55:22 | 自転車

今朝はドマーネで江戸川へ

涼しい午前中に走って来ました。

お盆だからか?お城は閑散としてました。

見慣れたお城も角度を変えてみるとなかなか味があります。

今年は水不足の影響があるのか?江戸川の川底がところどころ顔を出してます。

稲穂は重たくなってきました。

帰路は右足の腸腰筋を意識して膝位置を高めに引き上げる練習。

大分、回せるようになってきたけど、まだまだ右足の力が弱い。

今日は友人から教えてもらったスポーツ用日焼け止めを使ってみた。

ジェル状のような日焼け止めです。

伸びもよいので塗りやすい。

日焼け防止は、いい感じですが、洗顔料ではなかなか落ちないかも

肌が荒れるかもしれないなぁ

 

夕方、書類の提出でハローワークへ

空いているかと思ったら、混んでましたね。

お城は空いてたけど。。。大変でした。

 

 

本日走行 67キロ

ドマーネで走行

そろそろマスターXを乗ってあげないとなぁ。

 

コメント
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