本日の走行

今朝も魔丼でまったりと。　医師から心拍150以内の運動までといわれてしまっているので、アウター21で90～95回転で巡航。　途中、タケさんとすれ違い、立ち話。　昨晩の春日部スプリントはゴール後のクールダウンも炎上していたらしい。＾＾　自分は回りに迷惑かける心配があるので、カミさんからも１次会での帰宅命令が。。。。ゴール後大人しく帰宅させてもらいましたが、行きたかったなぁ
なんか黒盛が静かなブームの予感が

さてお城では、ロングライダーのデンチューさんが休憩中。　世間話などして別れました。　帰路もクルクル回して流山橋まで。　野田橋手前で、シンザカヤジャージの方とすれ違ったけれど、誰だったのだろう？？

本日走行　88キロ
魔丼で走行

明日から仕事。　頑張りましょうね。