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気楽に行こう・気まぐれ日記

ほんとに気まぐれですみません。

電子レンジでマカロニサラダ

2006-07-17 16:15:37 | レンジで簡単調理

以前にも紹介した電子レンジでスパゲティの第二弾!
電子レンジでマカロニサラダを作りました。

『レンジでスパゲティ』と同じ要領です。
マカロニ200gを容器に入れ水を(2人分700CC)の線のところまで入れます。
ふたはせずに電子レンジ500Wで(袋に書いてある分数+8分)で
固まりも無くきれいに茹で上がります。
茹で上がるとふたをして湯切り穴があるので湯をきって塩コショウして
きゅうりやツナ、マヨネーズと混ぜて出来上がり



もうひとつ。
鶏ミンチ200gに、味噌大さじ1、刻みねぎ、だし汁を少し入れて混ぜます。
トースターの皿にレンジシートをひき↑このように広げます。
トースターで10分~15分焼いて出来上がり
お弁当のおかずにもいいかも。


↑この2品は台所で火を使わないので、くそ暑い日(あら?下品)にいかがでしょう。

 


鶏ミンチ焼き丼
マカロニサラダ
茄子とピーマンの煮浸し

2日前の夕食でした。



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