早朝もつらくない「坐禅会」

月例の早朝坐禅会に参加してきました。

当地の日の出は5時40分、
5時の目覚し時計が鳴る前に目が開きました、
天気もよさそうで、からすや野鳥がもう活動しています。

今朝は禅堂 の入り口に、
新しい「禅語の彫り物」が備え付けられました。







老師の解説があり、何か一皮剥けたような気分、
そのあとの、1柱40分の坐の時間の短く感じたこと、

振舞われる1汁1菜の「塩粥」も頂き、いい朝になりました。

写真は、老師の「禅語の彫り物」解説
と今朝の禅堂「義宣寺」。