雑感記

乗馬の練習&日々の雑感記

アトピーについて

2010年01月09日 12時57分38秒 | 日常について
アトピーについて昨日の補足☆

今の私が参考にしている書籍です。
「定本 瘀血という病気」東京図書出版会・岡田耕造氏著
「油を断てばアトピーはここまで治る」三笠書房・永田良隆氏著

この2つの書籍に共通しているのは・・・
油を断つと・・・臨床的にアトピーは軽快になる
という記述です。


特に油については後者を参考にしています。
植物油に含まれるリノール酸。
これが元凶のようです。


後者の書籍を読んだ11月上旬より・・・
我が家では植物油は極力排除。
使うなら最小限度の量で。
少々多めに油を使わざるを得ない場合は・・・リノール酸を含んでいないオリーブオイル


また、後者の書籍には卵のたんぱく質(特に白身)が極めて分解しにくいものであることを教えてもらいました。
卵はアトピー完治までは黄身のみ。
白身はパートナーに食べてもらっています。



が。
効果てきめん!!痒みは漸減傾向をたどり・・・
ついには、ここ10日間、抗アレルギー剤は一切飲んでいません。
またここ2日間、ステロイドを一切塗布しなくても痒くありません。
ステロイド塗布のない日なんて・・・10数年間記憶にない♪



私は今まで揚げ物・油がギッとりとした食べ物が大好物でした。
卵も大好きでしたので・・・
自分でアレルギーを作り出す体質を作っていたのかもしれません。