ひさしぶりの中野ゼロ&9月のまとめ

今日はひさしぶりに中野ゼロに行ってきました。
マンドリントリオパッソ ア パッソは夏休み中。もう秋ですね。
というわけでおさらい会でトリオの演奏はしないんですが、メンバーがスタッフとして来てくれます。
ありがたいことです。
アンサンブルチームCにも参加してくれるので、今日はその譜面と関連資料のお届け&一緒に練習、の日でした。
ひさしぶりに隣で弾いたら音がきれいで、なんだかとてもしあわせでした。
発表会以降のあれこれをお互い話して楽しかった。

帰宅後はピラティスのレッスンです。
時間を融通していただいて、ゆっくり食事をしてからできました。
こういう時本当に助かります。
楽器ではないことに取り組む時間、気分転換になります。
動きがスムーズになったと先生に言ってもらえてうれしかったです。

今日で9月も終わり。
今月のまとめです。

・マンドリン
体験レッスン　4件
入会　2件
保留　1件
返事待ち　1件

おさらい会の事前リハーサルが終わりました
おさらい会用の各種書類の作成、ホール打ち合わせ、招待ハガキ作成と発送をしました

・ピラティス
月2回のパーソナルレッスンを続けています
体重は変わらないけれど姿勢は良くなったようです
おへそをしまうよう心がけます

9月の目標は達成できたでしょうか
・HPの更新
やりました
やり方を忘れていて、時間はかかるしうまくいかないし
中途半端な仕上がりです
おさらい会のハガキのPDFや、資料館コンサートなどのチラシも入れたい

・基礎練習、取り組み方の見直し
できているようなできていないような
とにかくバロックマンドリンのレッスンは月１回やります

・楽典の勉強
レッスン中に自分で問題を出して考えるようにしています
おさらい会の準備でなかなか思うようにはいきません

10月の目標は
・おさらい会をしっかり開催
・体調管理
・月末の旅行を全力で満喫
・謙虚な気持ちを忘れない

おさらい会事前リハーサル

10月20日の本番を控え、恒例の事前リハーサルをしました。
アンサンブル５チームそれぞれ1時間程度、その後は独奏のリハーサルです。
生徒さん同士、1年ぶりに顔を合わせる人も多く再会の喜びもあります。
今年は初参加の方が多いのでフォローをしっかりしようと思いつつ、やることに追われて手薄になってしまいます。
当日までに生徒さんの疑問点や不安なことを解消していこう。

アンサンブルはいい感じにまとまりました。
独奏はみなさんの緊張が痛いほど伝わりましたが、一度これを経験すれば本番はだいぶ落ち着けると思います。

打ち上げに参加できない人は申し出てください、と頼んだんですが、1人もいなかったです。
まさか全員参加ということはないでしょう。
いつか言おう、というパターンかしら。
貸し切りの店で楽器も弾けるし、楽しいのでみなさん参加してくれるといいなと思っています。

明日はひさしぶりに中野で練習です。
ひさしぶり過ぎて会ってなかった日々の報告が止まらない気がします。
楽器も弾かなきゃ。

じゅーしぃと鹿ノ子&菓匠徳増で

先日、OB合奏団の練習でいただいたおみやげ

沖縄に行ったことがありません。
じゅーしぃ、名前は知ってました。おいしそう。
明日作ってみます。
鹿ノ子は長野のおみやげです。大好き。
小布施堂といえば、枡一客殿ですね。
ここに泊まってみたかったんだった。
今年は別の方面の旅行を計画しているので、また来年のお楽しみにしようと思います。

今日は近所の菓匠徳増の「あんこの日」です。
月に一度、お店特製のあんこ（粒、こし）が50％引きになるというしあわせな日。
栗お赤飯も買いたいと思ってお店に入ったら、12時過ぎにもう売り切れでした。
あんこはあったので、それと普通のお赤飯を持ってお会計。
ショップカードを出すためにLINEを見たら、娘からメッセージが。
「今日お休みに生徒さんが、徳増の栗お赤飯とあんこを届けてくれた」という内容でした。
あまりのタイミングでびっくり。
お店の人にはありのままを説明して、お赤飯はやめてあんこだけ買って帰りました。
全部やめる、は言いにくいし、あんこはいくつあってもいいし。

家に帰ったら

栗が大盛りです。
あんこも。

というわけでお昼はあんこと鹿ノ子の盛り合わせをしました。
パンはパンドコロの焼きたてバタールです。
しあわせ。

良くなってはぶり返す、を繰り返しているわたしの耳のフチ問題。
いまとても症状がひどいので皮膚科に行ってきました。
混んでいて受付から会計まで2時間ほどかかりました。
診察は3分もなかったか。
それでも処方される薬じゃないと治らないので仕方ないです。
根本的な原因はわからず。
先生はアレルギーと言うけれど、なんだか大ざっぱな感じですよね。
でもそうとしか言いようがないのかも。
私のあとにまだ10人くらい待っている人がいて、全員診終わったら何時になるんだろうと心配になりました。

帰宅後は生徒さんに頼まれた音源収録。
昨日カルチャーの空き時間にやろうと思ったら充電が切れそうで諦めたんです。
日曜日のリハーサル直前になってしまって申し訳ない。

ちょっとうれしかった話&ヨーグルト

初めて買った湯田ヨーグルト

パッケージが特徴的ですね。
正確な値段が思い出せないんですが、600円～700円だったような。
髙いので買ったことがなかったんです。
でもルミネ10％オフ期間なので買ってみました。

もっちり、すっきり
と書いてありますが、食べてみたらさほど特徴ある味でもないような・・・
カスピ海ヨーグルト以上に独特かと思っていたんです。
あの、ぱふんとした個性的な食感。
酸っぱさは弱めで食べやすい感じでした。

さて、先日夏休み明けの生徒さんにひさしぶりに会ったらとてもスマートになっているように見えました。
すぐに伝えようかと思って、でもやめたんです。

1カ月半ほど会わないうちに病気だったかもしれないし、痩せたと言われて全員が喜ぶわけでもないですよね。
今日レッスンに来たらとてもお元気そうだったので、その話をしてみました。
おさらい会に着る衣装がきつかったので、毎朝5時に起きて1時間ウォーキングをしていたそうです。
その結果、衣装も余裕で入ったとのこと。
それがわかってよかったです。
ウォーキングの効果すごいですね。

で、「そのお返しというわけじゃないんですけど」と生徒さんが前置きして
ひさしぶりに会って、生徒さんは私がスリムになったと思ったとのこと。
やはり病気問題を懸念してその場では言わず、だったそうです。
そのあたり気を遣う年齢層。

私は体重はちっとも減っていないんですが、ひさしぶりに会ってそう見えたということはピラティスの効果が多少はあるのかも。
とうれしくなって、ピラティスを始めた話をしました。
骨盤ニュートラルを意識しているおかげで、少し姿勢がよくなったかな。
体重ではなく見た目が大事、と先生にも言われているんです。
実は、というほどでもないですが、先日の検診で少し身長が伸びていたんですよ。
5ミリ程度ですが、詰まっていた背骨の間がきれいに並んだのかもしれないと勝手に喜んでいます。

秋は突然に

あんなに暑かったのに、驚くほど気温が下がりましたね。
だんだんと移ろいゆく、というのが希望なんですがそんなことはお構いなしに秋になりました。
とにかく涼しくなったのはうれしいです。
今朝は本当にぐっすり眠れたという実感がありました。

連休最終日はマンドリン部OB合奏団の練習でした。
12月の本番に向けていろいろな準備も進んでいます。

本番といえば、10月のおさらい会。
もう1カ月を切りました。
今度の日曜日は事前リハーサル。
参加者がお互い独奏を披露し、「お客様の前で弾くことに慣れる」という練習をします。
それと5チームあるアンサンブルの練習。
長い1日です。

今日は午前中は自宅レッスン、午後はよみうりカルチャー。
よみうりカルチャーはとても在籍者が増えました。
今日は体験レッスンもあったので、11人の生徒さんのレッスンをしました。
午前中のレッスンを加えたら13人。

今日のグループレッスンは、以前代理講師をしてくれた友人が来てくれて一緒に練習しました。
本当にありがたいです。
パートが増えると楽しいし、曲の流れもわかりやすくなりますね。
日曜日にはギターも入って完全体になります。

仕事が終わってから、ルミネの成城石井で買い物。
ルミネ10％オフなので、普段買わないものもカゴに入れました。
湯田ヨーグルトです。
明日食べるのが楽しみ。
今回はカルピスバターは見送りました。
バターからヨーグルトにして脂肪分を減らしたつもり。

ホール打ち合わせ&コンサート&資料館練習

金曜日は、バロックマンドリンのレッスン。
忙しくても月に1回はバロックマンドリンのレッスンをしようと決めた第1回です。
ひさしぶりに弾いたら、すっかり忘れていて羽根の持ち方もおぼつかない。
次のレッスンまでしっかり復習しないと。

夕方はおさらい会のホールとの打ち合わせに行きました。
ステマネ氏、表周り責任者と私の3人で参加。
おさらい会を初めてから10年くらいは自分ひとりで打ち合わせに行っていました。
コロナの影響でホールの利用にさまざまな制限がかけられて、運営がとても難しくなって以来打ち合わせにも一緒に行ってもらうようになりました。
本当に助かります。

今回困ったことは、備品としての譜面台の数がとても少ないこと。
有料なのはいいとして、数がないんです。10台しか。
指揮者用譜面台もない。
もちろん指揮台もない。
リハーサル室用の譜面台を流用していいということで、それで足りない分は我が家のものを総動員です。
ただ、リハーサル室では譜面台が使えなくなるので、不便です。
会議室ではないから机がない。
譜面は椅子に置くしかなさそうですが、椅子が何脚あるのか改めて確認しないと。

せっかく関内まで行ったのに、在宅勤務中の主人が飲み会に参加したいというので上永谷で飲むことに。
いきつけの店に寄り、ひさしぶりに酔うまで飲みました。
楽しかった。

土曜日は、急にお墓参りに行くことになりました。
日曜日が雨らしいということで、前倒し。
近いから行くのは大変ではないんですが、朝練はできなくなりました。

その後、コンサートで一番町へ。
ギター槐先生、マンドリン児嶋絢子さんのコンサートです。

千代田区の生涯学習のような催しなのか、いつもとは違う客層で新鮮でした。
1部はギターとマンドリン、2部は歌を交えて、という構成。
ステージは横に広く、客席は5列で見やすかったです。
演奏中の転換の際、誰もスタッフが来なくて奏者のお2人がされていたのでお手伝いしたくなりました。
カラーチェの定番曲、マズルカ6番とボレロ1番は慣れ親しんだ感じ（速度とか）ではなく興味を持ちました。
編曲なのか、私の知らない譜面なのか。
共演した歌の方たち、マンドリンのことはほぼ知らない（存在すら、という方も）そうで、楽器の認知度を広める機会になったと思います。

コンサートが終わってからは王子へ移動。
資料館コンサートの練習が18時からでした。
食事は北とぴあ内のキリンシティで。
ビールが飲めないのは残念でしたが、季節の食材の料理を食べました。

ココット鰹飯と、大黒舞茸のフリットです。
舞茸のほうがボケてますが、とてもおいしかった。

練習は蒸し暑い部屋でがんばりました。
低音が厚くて迫力があります。

今日は自宅レッスン。
先週の伴奏合わせ後、さらに合わせが必要な生徒さんのためにギターのtuttiが来てくれました。
ギターもマンドリンもとても聴きごたえのある1曲。
みなさんどうぞお楽しみにしてください。
仕事の都合でしばらく休んでいた生徒さんが復帰、おさらい会も参加とのことでよかったです。

お月見団子

お月見団子を買いました。
持って帰る間に片寄ってしまいましたが、かわいらしく6個並んでいました。

シャインマスカットは近所の八百屋さんで手ごろな値段のものを見つけて購入。
ヨーカドーよりだいぶ安かったです。
たっぷり食べて満足しました。
皮ごと食べられるって、誰が開発してくれたんでしょう。
本当にありがたい。

バロックマンドリンの練習を再開しています。
細々とでも続けないとどんどん忘れてしまいます。
覚えるのは時間がかかるのに忘れるのはあっという間。

SHOGUNを見るためにディズニー+に入るか
我が家はNetflix、U-NEXT、WOWOW、スカパーなど動画配信サービスにかなりお金を使っています。
この上さらにディズニー+を増やすのもどうかと思うんです。
私はNetflixだけでほぼ間に合っているんです。
アマプラは見られるけれど見ていないし。
でもSHOGUNは見たい！

プレソ月例会&今日はお休み

昨日はプレソの練習でした。
練習場所は武蔵小杉。
我が家から行きやすいところです。
三連休の最終日。
多くのメンバーは他団体の練習もあって3日連続合奏練習だとか。
タフですね。
長期休会していたメンバーが復帰してくれたので、練習後は歓迎会。
店員はたぶん100％外国人の店で、都合の悪いときは日本語ヨクワカラナイの感じで店側の利益が優先されたような。
普通の大きさの飲み物を頼んでもメガを持って来るし、複数頼むと頼んでないものまで持って来るし。
こちらは大人数で行っているので、誰が頼んだのか確認しているうちになし崩し的に引き取ることになってしまうんです。

帰りは娘と時間が合ったので、上永谷のサイゼリヤに寄って大好きな玉ねぎのズッパを食べました。
飲んできたのでワインは無し。

今日はレッスンお休みでした。
ということで、おさらい会の進行表の更新と招待ハガキの原稿を作りました。
10月から郵便代が値上がりするので、必ず今月中に発送しないと。

おさらい会の伴奏合わせ

10月20日の本番に備え、ギターとの伴奏合わせの練習をしました。
今年のギター伴奏は11人。
例年より少ないです。
全体的な参加人数は増えているんですが、新入会の方が多いです。
ベテランの生徒さんが2人遠方に引っ越してしまったのと、無伴奏が3人という関係でギター伴奏が少なめ。

というわけで、スケジュールも余裕を持って組めました。
予定通り順調に終わってよかったです。
初回の合わせは緊張する生徒さんが多いですが、レッスンが終わる頃には落ち着いて通せました。
伴奏が入って曲として完成していくのが楽しいですね。
ギタリストのお2人にはいつも生徒に寄り添っていただいて感謝しています。

写真を撮ろうと思ってすっかり忘れてしまいました。
私はほぼ聴いて時間を計っているだけなんですが、うまくいかないところの改善策をアドバイスしたり、曲に合わせて息を吸ったり吐いたり。
弾かないのもそれはそれでかえって大変な部分もあります。

2週間後の事前リハーサルに、みなさんが今日の課題を消化してくれることを期待しています。

高野フルーツパーラーで秋を満喫

日曜日、レクチャーコンサートのあと高野に寄りました。

シャインマスカットとピオーネのパフェ

ハーフサイズのクラブハウスサンドと飲み物がついたセットです。
美しい飾り切りと盛り付け。
おいしいぶどうを満喫しました。

火曜日は対面レッスンの日。
見ていただく課題曲はなかなか思うように弾けず、行き詰っていました。
でも諦めずになんとか続けることにしましたが、一応日程的な区切りをつけたほうがいいとのアドバイス。
そんな話のあと、レッスンは手指の準備運動から始まりました。
その次は最近はレッスンではやっていない左指の運動、ゆっくりしたダウンアップの練習。
あのあとに曲、という流れでした。
私の気持ちを少しでもラクにするように、とのアプローチだったかと思います。
おかげで多少は落ち着いて弾くことができました。
私も生徒のレッスンに生かしてみたいです。

足踏みどころか貧乏ゆすり程度であれ、止まらずに動いていよう、と思いました。