クアビオのにんじんジュース＆7月のまとめ

私のブログ内での人気記事のひとつが「ホテル クアビオでファスティング体験」です。
こちらで毎食2杯飲んでいたにんじんジュースがとてもおいしくて、また飲みたいと思っていました。
好きな味になかなか巡り会わず2年経ち・・・
やっと、これは！というものを見つけました。



繊維がざらざらっとした感じはかなりクアビオのにんじんジュースに近いです。
これを毎朝飲んでいます。
とてもおいしいです。


今日も暑かったですねー。
午前中は車で行くカルチャー、午後は自宅レッスンのみ、という日だったので炎天下を歩かずにに済みましたが、家にいてもかなり暑かった。
7月も今日で終わりですね。
というわけで、まとめです。

・マンドリン
カルチャーに入会がお2人。
至誠祭り、終わりました。楽しかった。

・懸賞
当たらない。チケットも当たらないなぁ。

・父のこと
老健に入所したので、この暑い日々も安心していられます。

・誕生日

ひとつ年を重ねました。

振り返ればこの1年思いがけないことばかりでした。

母を突然亡くし、自分自身は開腹手術をし…、主人が失業のち再就職ってこともありました。

いろいろあったけれど、元気に毎日暮らしています。

母はいないけど義母と父はいる。

ごはんはおいしいし、仕事もある。

7月の目標は達成できたでしょうか。

・月末に渾身の演奏を
月末の用事は訳あって9月に延期しました

・体調を整えて健康に
今のところ快調です


8月の目標は

・自分に向き合う
演奏も、日々の細かいこといろいろも

・12時就寝
やりかけでも、切り上げてベッドに入ろう

九月場所チケット

「チケット大相撲」の最速先行で落選したので、イープラスのプレオーダーで申込みました。
どちらにしても手数料やらシステム利用料やらが高い～。
これだけでかなり儲かっていることでしょうね。

昨晩申し込んだら、今朝になって「チケット大相撲」から先行二次抽選実施、とのメールが。
オリンピックチケットのようなやり方でしょうか。
うれしいような気もしますが、もうイープラスで申し込んでしまった後なので、こちらはチャレンジできず。
販売先はどこでもいいので、当たりますように・・・。

いや、本当に暑いですね。
暑い中レッスンに通ってくれる生徒さん、偉いです。
自宅レッスンのあとは、よみうりカルチャーでした。
最寄駅に着いた時点で、暑さによるダメージが相当なものでした。
首には保冷剤を仕込んだストールを巻き、携帯扇風機を使ってなんとか凌ぎました。

今日から新入会の方がいらしたので、最初にみなさんで自己紹介を。
既存の生徒さんが

「毎日5分でも10分でも弾くようにしている。それも無理な時は触るだけでもいいと思って続けている」

という話をしてくれました。

練習するひまがない、と言う人もいますが、こんな風にすれば負担にもならず効果があると思います。
ひまになったら練習しよう、と思っていたらなかなかできませんね。

アラジン→上大岡でお勧めカレー

アラジンを観てきました。
ジーニーは山ちゃん、で慣れているので、字幕ではなく吹き替えで。
山ちゃんは本当におもしろいし、歌も上手いなー。
マア君があんなに歌う人だというのは知らなかった。アラジンにぴったりでした。

映画のあとは、ミオカ裏のサティーへ。

ここは本当に接客がいい！
高円寺pal商店街のインドカレー屋に見習ってほしいくらいです。
カレーもナンもおいしくて、いい店です。お勧めです。
チーズナンにしたら、驚くほどチーズが入ってました。

遊んで終わってしまったようですが、午前中は譜面の浄書を2曲済ませました。
あと、大物が1曲！

穏やかな日曜

朝はのんびり、洗濯と掃除。
天気がいいのは本当に助かります。

自宅レッスンが終わってから、父の面会へ行きました。
施設ではゆっくりした時間が流れていて、こちらの心も落ち着きます。
土用の丑の日には、夕食にうなぎが出たらしい。

帰るとき、父はいつも「玄関まで送るよ」と言ってくれます。
入居者は（スタッフの付き添い無しには）エレベーターに乗れない、ということを忘れてしまうんです。
それを私が説明すると「そうなの？」とびっくりする父。
これが毎回繰り返されます。
というわけで、吹き抜けの玄関を2階から見送ってくれます。
ちょっとせつなくなる時間です。

帰りの車中で、FM横浜を聞いていたら懐かしい北島美穂さんの声。
かつて、仕事に行くときによく聞いていたのが北島美穂さんのTHE BREEZEでした。
落ち着いた声でやさしい語り口。
3年前に番組が終わってしまい、とても残念に思っていました。
Sunset Breezeは日曜日だけの番組だそうです。
ちょうどスピッツの涙がキラリが流れて、これもうれしかった。
イントロで、わぁ！となります。
一緒に歌いながら運転しました。
聴いていた当時を思い出すなぁ。

台風の進路を気にしつつ

今日は、ホールで練習しました。
当初は別の用事で利用するつもりでしたが、日程がずれたので練習に変更。
環境を変えてみるのもいいものです。
やってもやっても、というか、やればやるほど、というか、課題は山積みです。
それにしても、今こうしてじっくり取り組むということはとてもたいせつな時間。
一緒にやってくれるパートナーがいることもしあわせです。

お昼はスペイン料理の店に行きました。

思っていたよりこじんまりした店内。


地鶏のパエリアです。
最後のおこげは、お店の人がきれいに取ってお皿に盛ってくれました。

朝から5時半頃まで練習して、中華街へ向かいました。
今日はひさしぶりに家族揃って食事です。
私のお誕生日会。
焼き小龍包で人気の店に行きました。

調子に乗ってあれこれ注文しまくり、重たいお腹を抱えて帰ってきました。
食べ過ぎた・・・

母を想う日

母を亡くして、初めての自分の誕生日でした。

私を産んでくれて、毎年その日にお祝いしてくれて…

生まれてからずっと続いていたことが、もうなくなってしまったんだ、と改めて気付きました。

母はいなくなったけど、祝ってくれる家族と友人がいることに感謝です。

ありがとう

そうか、夏休みだったのか

自分の子供が社会人になったのと、パッとしないお天気が続いていたせいで、「夏休み」に入ったという実感がなかったです。
横浜では、昨日からやっと夏らしい天気になりました。
その途端にセミが鳴き始めましたね。
洗濯物を干しに外に出たら、セミがベランダにいてギャッとなりました。
取り込むときにセミチェックをする季節がやってきたんですね。

今日はテラスモール湘南でレッスン。
みなさん、おさらい会に向けて熱心に練習してくれています。
12月はまだまだ先、と思っていたけれど、着実に近づいてきているんだなぁ。

週末は台風の影響があるとか。
もともと、明日あさってで負担の大きい演奏を予定していたんですが、日程を変更してよかった。
そのままにしていたら台風の影響でどうなっていたことでしょう。
よかった、よかった。

38日ぶりの

今日はひさしぶりにお休みの日。
片岡マンドリン研究所の発表会が終わったのが6月15日。その翌日がお休みでした。
以来、36日間毎日レッスンか合わせ練習があり、昨日はマンドリンは弾いていないもののアナウンスの仕事があったので、今日は38日ぶりの完全休日だったのです。

昨日のアナウンスの仕事は、ピアノ発表会の陰アナです。
縁あって、これで4回目でしょうか。
本当に素敵な発表会で、生徒さんたちの演奏を聴かせていただくのもとても楽しみです。
私も小さい頃からこちらのピアノ教室に通っていたら、聴音も完璧で上達も早かったのかも・・・。
ピアノ教室は保護者の方々もとても熱心で、発表会の裏方を組織立ってきっちりとこなしていらっしゃいます。
アナウンスとしては、出演者及び曲数が多く進行の難しい表彰式もあり、特別に緊張感があります。

終わってみたらかなりぐったり。
でも次の日がお休み、と思うと心も軽い。

そんな今日は、午前中はゆっくり洗濯と掃除をして、午後は実家の風通し→父の老健へ。
父はいつもと変わらずご機嫌で顔色もよかったです。
ただ、記憶に関してはますます怪しくなっています。
物忘れや思い込み（というか妄想？）もあるし・・・。

面会に行くと父がずっとしゃべっているので、なかなか帰ると言い出せず、今日も夕食が終わるまで見守りました。
帰り、驚くほどきれいな夕日が。
夕日を見たのはいつぶりかしら。
ずっとはっきりしない天気が続いていたのと、タイミングよく外にいないのと。
車を停めて、日が沈むまで見たかったな。

至誠祭ご来場ありがとうございました

たくさんのお客様にご来場いただき、とてもいい雰囲気の中演奏ができました。
本当にありがとうございました。

今回の会場のルーテル市ヶ谷は、毎年片岡マンドリン研究所の発表会で使っているホールです。
研究所メンバーは使い慣れているのでとてもラク。
ルーテルで弾くのが初めて、という人は「憧れのホールだった」「とても弾きやすい」と言っていました。
ルーテルはマンドリンやギターととても相性がいいホールだと思います。
ステージが低いのもいいですね。

桜井さんの構想は4年に一度、ということだそうですが、見に来てくれた方から「とても良かったので4年後と言わずぜひまた演奏会を」と言われました。
さて、どうなるでしょう。

来年の2月にもひとつイベントがある予定。
こちらもルーテル市ヶ谷です。楽しみ。

今日はマンドリン四重奏パッソの練習。
に引き続き、東京音楽院、東急セミナーBEでレッスンでした。
帰りの電車では眠くて眠くて、上永谷で乗り過ごすところでした。
危なかった。
しかも寝起きが悪くてホームでふらふらしてしまった。
危なかった。

明日はピアノ発表会のアナウンスのお仕事です。

明日は至誠祭！

最後の練習でした。

練習室のエアコンが不調なのか、どこでも同じなのか、とにかく湿度が高かったです。

湿度が高いと楽器はとても弾きにくくなります。

ルーテルは温湿度の調整はそれなりにしているだろうけれど、浜離宮ほどではない。

貸しホールの時は、すべてこちらにお任せで技術さんも音響さんもいないんです。

今日過酷な状況であれだけ弾いたから、明日はきっと快調だと思います！

当日券もありますので、急にスケジュールが空いた方もぜひお越しください。

ルーテル市ヶ谷

18時開演です。

プレソのコンマス、桜井至誠氏のリサイタルで、1部と3部がコンチェルト、2部は小穴雄一さんピアノ伴奏で桜井さんのソロ、という構成です。
私は1部と3部でマンドリンを弾きます(オケのメンバーとして)。


第１部（ソロマンドリンとオーケストラ）
・ソロマンドリンとマンドリンオーケストラのためのうたとおどり（桜井至誠）
・ソロマンドリンとマンドリンオーケストラのためのうたとおどり２（桜井至誠）
・ソロマンドリンとマンドリンオーケストラのためのうたとおどり３（桜井至誠）

第２部（マンドリンとピアノ）
・"Torna Sorriento" Songs from Napori（小穴雄一編）
・Nuovo Cinema Paradiso（小穴雄一編）
・Le Tornento - Arrivederci Roma（小穴雄一編）

第３部（ソロマンドリンとオーケストラ）
・コンチェルトカプリチオーゾ（バウマン）
・歌劇『南の港にて』間奏曲（スピネッリ）
・ヴェニスの謝肉祭（トーバーフォクト）


ぜひよろしくお願いいたします。