先日週１営業のお店へ行ってきたレポをば・・・
ご一緒したのはマツコさん
マツコさんに声かけてもらわんかったら行けてなかったんよ、行ってみたかぁって思いよったけんタイミングあって行けたと
そして、その後の興味あった講座にも参加できたっちゃん
←講座とか受けたんいつぶりか記憶にないってぐらい久々やったっちゃんね
そのお店は、『Raw8
』さん
ココは、毎日違うオーナーさんがお店ばしよるんやて
めちゃ興味ある曜日もあり、その時も行ってみたくなったっちゃん
メニュー
事前にマツコさんが予約してくれとったけんよかったぁ
ひっきりなしにお客さんきて店内常に満員やったと
“小松菜・いよかん・バナナ＆りんご”スムージー
スムージーば飲んだ時に、ランチ＆講座受けにきたしほちゃん登場以前１人でランチに行ったGSBで会った事あった（隣の席になりしゃべったことあったが名前も聞いてなかったけん、最初思い出せずやったと・・・ごめんねぇ
）ちゃんと思い出したけん
せっかくやけん、３人で一緒にランチばすることに
詳しく↓内容聞いてないけん画像メインで
㊧コーンスープ コーンの食感もあり、甘味がぎゅ～っと詰まったスープコレ、たんまり飲みたかったぁ
㊨サラダ 大好き春菊とココでも遭遇野菜もココ“Raw８”さんこだわっとるらしく、どの野菜も美味
ドレッシングも美味しかったぁ
私の食生活がRawメインとかやないけん、詳しい事はわからんかったっちゃけど、それぞれ違う味わいで優しい味付けでおいしいっちゃもん
ついつい冬は大根でも煮物にしたりとかが多かったけん、ちょっとずとローフードも取り入れて行こうってしみじみかんじたっちゃん
しゃべって食べてやったけん、どれがどうやったか憶えてないっちゃもん
出てくるまでにかな～り時間かかって腹減りMaxやったけん、ガン見することも忘れ食べたっちゃんね
ココ、野菜にもこだわりらしいけん、嬉しかったっちゃん普段から義母の作る完全無農薬野菜ば食べ慣れとるもんやけん、野菜が美味しいお店ってのは嬉しくなるっちゃん
しほちゃんは、ランチ予約しとらんで完売のため、盛り合わせランチに
どこがどう違うか見た目わからんかったっちゃんね
チョコ＆バナナケーキ
の甘味がしっかりの甘過ぎんケーキでココナッツのシャクシャク感・カカオニブの食感も味わえ美味しかったぁ
ラズベリーのタルト
マツコさん＆しほちゃんが食べたっちゃけど、甘さも丁度よくさっぱりで美味しいって言いよったと
私は、マクロビとかの＆クッキーetc焼き菓子
やけん、Raw Sweetsがまだよくわからんのよね・・・
今年は、色々なRaw Sweetsも食べてみたかぁ
店内では、Raw Sweetsの販売コーナーも
試食で出されとったグラノーラみたいなんが、食感＆味といいめちゃめちゃタイプ美味しかったっちゃん
食べたRawのクラッカー、食感とか普段食べる物とは違うっちゃけど、コレはこれではまりクセになりそうやったっちゃん
この『ほなな』外観もやったっちゃけど、店内も
やったっちゃん
そして、ランチ後はスプラウト講座がスタート
“村上農園”さんがきて、スプラウトの事ば説明してくれたと
毎日食べようと思いつつ食べてないし、育ててもないし・・・
今回の講座ば受けて常に摂取しようって思ったっちゃん
詳しい事はマツコさんブログを見てね
７種類のスプラウト食べ比べ“かいわれ・クレス・マスタード・レッドキャベツ・豆苗・ブロッコリー・ブロッコリースーパースプラウト”
聞いた物もあり、それぞれ全く味が違うのにも
そして、“ロー海苔巻”実習
ぎゅ～ぎゅ～に巻いてカットしたっちゃけど、長すぎて立てて撮影できず
最初からこの“海苔巻”にはRaw8さん（シナさん）のお手製味噌入り
この味噌めちゃめちゃ美味しいと
レシピ聞いたら、これまた簡単なんやもん、コレは野菜のディップにも合うし使えるなぁ
そして・・・・私らしすぎて・・・自分に呆れてしまったことが
この講座で素晴らしすぎるお土産
ばもらったと
嬉しすぎて記念撮影したっちゃん
がぁぁぁぁ・・・・このまま忘れて帰ってきてしまったと
講座終わって、マツコさんと
行き、しゃべってしゃべってしたと帰り際に、何気にマツコさんが
ば取り出し、レシピまで載っとるよって言ったんよね。“うわ～マジで～”と言い取り出そうしたらないっちゃもん
最後の最後でお騒がせさせてしまってごめんねぇ
幻で消えてしまうかなぁ・・・この
最後の最後にとんだハプニングあった１日やったっちゃけど、マツコさん＆しほちゃんとしゃべって食べて、色々学べ充実した楽しい時間過ごせたっちゃん
マツコさん＆しほちゃんありがとねぇ
どこでも博多弁でしゃべりまくる私、シナさんに“博多ですか？”と言われと。やはりバレたかって思ったら、何とシナさんも博多出身って事がわかり隣の区民やったげな。シナさんは博多弁全く出んのやけど、私のコテコテ方言にビックリしとったっちゃん
ご一緒したのはマツコさん
マツコさんに声かけてもらわんかったら行けてなかったんよ、行ってみたかぁって思いよったけんタイミングあって行けたとそして、その後の興味あった講座にも参加できたっちゃん←講座とか受けたんいつぶりか記憶にないってぐらい久々やったっちゃんねそのお店は、『Raw8
』さんココは、毎日違うオーナーさんがお店ばしよるんやて
めちゃ興味ある曜日もあり、その時も行ってみたくなったっちゃんメニュー事前にマツコさんが予約してくれとったけんよかったぁ
ひっきりなしにお客さんきて店内常に満員やったと“小松菜・いよかん・バナナ＆りんご”スムージースムージーば飲んだ時に、ランチ＆講座受けにきたしほちゃん登場
以前１人でランチに行ったGSBで会った事あった（隣の席になりしゃべったことあったが名前も聞いてなかったけん、最初思い出せずやったと・・・ごめんねぇ）ちゃんと思い出したけんせっかくやけん、３人で一緒にランチばすることに
詳しく↓内容聞いてないけん画像メインで
㊧コーンスープ コーンの食感もあり、甘味がぎゅ～っと詰まったスープ
コレ、たんまり飲みたかったぁ㊨サラダ 大好き春菊とココでも遭遇
野菜もココ“Raw８”さんこだわっとるらしく、どの野菜も美味ドレッシングも美味しかったぁ私の食生活がRawメインとかやないけん、詳しい事はわからんかったっちゃけど、それぞれ違う味わいで優しい味付けでおいしいっちゃもん
ついつい冬は大根でも煮物にしたりとかが多かったけん、ちょっとずとローフードも取り入れて行こうってしみじみかんじたっちゃん
しゃべって食べてやったけん、どれがどうやったか憶えてないっちゃもん
出てくるまでにかな～り時間かかって腹減りMaxやったけん、ガン見することも忘れ食べたっちゃんね
ココ、野菜にもこだわりらしいけん、嬉しかったっちゃん
普段から義母の作る完全無農薬野菜ば食べ慣れとるもんやけん、野菜が美味しいお店ってのは嬉しくなるっちゃんしほちゃんは、ランチ予約しとらんで完売のため、盛り合わせランチに
どこがどう違うか見た目わからんかったっちゃんね
チョコ＆バナナケーキの甘味がしっかりの甘過ぎんケーキでココナッツのシャクシャク感・カカオニブの食感も味わえ美味しかったぁラズベリーのタルト マツコさん＆しほちゃんが食べたっちゃけど、甘さも丁度よくさっぱりで美味しいって言いよったと私は、マクロビとかの
＆クッキーetc焼き菓子やけん、Raw Sweetsがまだよくわからんのよね・・・今年は、色々なRaw Sweetsも食べてみたかぁ
店内では、Raw Sweetsの販売コーナーも試食で出されとったグラノーラみたいなんが、食感＆味といいめちゃめちゃタイプ美味しかったっちゃん
食べたRawのクラッカー、食感とか普段食べる物とは違うっちゃけど、コレはこれではまりクセになりそうやったっちゃんこの『ほなな』外観もやったっちゃけど、店内も
やったっちゃんそして、ランチ後はスプラウト講座がスタート
“村上農園”さんがきて、スプラウトの事ば説明してくれたと
毎日食べようと思いつつ食べてないし、育ててもないし・・・今回の講座ば受けて常に摂取しようって思ったっちゃん詳しい事はマツコさんブログを見てね７種類のスプラウト食べ比べ“かいわれ・クレス・マスタード・レッドキャベツ・豆苗・ブロッコリー・ブロッコリースーパースプラウト”
聞いた物もあり、それぞれ全く味が違うのにもそして、“ロー海苔巻”実習
ぎゅ～ぎゅ～に巻いてカットしたっちゃけど、長すぎて立てて撮影できず
最初からこの“海苔巻”にはRaw8さん（シナさん）のお手製味噌入り
この味噌めちゃめちゃ美味しいと
レシピ聞いたら、これまた簡単なんやもん、コレは野菜のディップにも合うし使えるなぁそして・・・・私らしすぎて・・・自分に呆れてしまったことが
この講座で素晴らしすぎるお土産
ばもらったと嬉しすぎて記念撮影したっちゃんがぁぁぁぁ・・・・このまま忘れて帰ってきてしまったと
講座終わって、マツコさんと
行き、しゃべってしゃべってしたと帰り際に、何気にマツコさんがば取り出し、レシピまで載っとるよって言ったんよね。“うわ～マジで～”と言い取り出そうしたらないっちゃもん最後の最後でお騒がせさせてしまってごめんねぇ
幻で消えてしまうかなぁ・・・この
最後の最後にとんだハプニングあった１日やったっちゃけど、マツコさん＆しほちゃんとしゃべって食べて、色々学べ充実した楽しい時間過ごせたっちゃん
マツコさん＆しほちゃんありがとねぇ どこでも博多弁でしゃべりまくる私、シナさんに“博多ですか？”と言われと。やはりバレたかって思ったら、何とシナさんも博多出身って事がわかり
隣の区民やったげな。シナさんは博多弁全く出んのやけど、私のコテコテ方言にビックリしとったっちゃん