プレガバリン

プレガバリンを処方されて、線維筋痛症はかなり軽減しました。

１０年以上悩まされていた問題に結論が出た感じ。

尤も大本の原因である頚椎狭窄が治ることが重要で、それは手術を伴うため、脊髄神経の損傷リスクと、手術費用、更には信頼できる医者を探すなど、いくつかの問題もある。

それはそうと、仕事を見つける必要もある。

動いてはいるけれど、既に７か月が経過しようとしている。

そろそろ生活費も限界ではある。

下手な仕事を見つけると、結局履歴書に書く必要が出てしまったり、面倒が増える。

それを避けるため仕事を探しているが、２００社レベルになるとなんとも言えない。

営業スマイルが上手な訳では無い。

どちらかというと、重厚な恐さの方が強いだろう。

正論をまっすぐに言う辺り、すべての人や全ての仕事に向いているとは思えない。

技術知識だけではなく、社交性なども生きていく価値として重要だとは思う。

無いわけではないけれど、強いわけでもない。

人付き合いが得意なほど、人とのコミュニティを尊重はしない。

自分より下な人を従えるという考え方もあるのだろう。

人心を操るという考え方。

意識せずに行っている場合もあるらしい。

あまり好きではないというのもある。

まぁ、人は何らかの形で他人を操る術を持つ。

赤ん坊が泣くというのもその一つの方法だ。

様々な方法で人は人を操る。

食事を使ったり、金を使ったり、性的魅力を使ったり、地位特権を使ったり様々。

それらに騙されずに物事を判断するためには、基礎知識も必要だし、経験も必要になる。

真っ当な思考能力も必要。

真に尊厳のある生き方をしている人がいるのか？

一時期の尊厳はいずれ終焉を迎える。

更に上を目指すから。

或いは満足できずにすべてを手放す。

手放すのは楽だね。

線維筋痛症

線維筋痛症ではないかと疑っている。

Senikintsu

11箇所の痛む点というのは合致しないが、頭痛肩腰痛、眠れないとか、疲労倦怠、こわばりなどは慢性的にあり、なんとかうつにならずに過ごせているといった状況。

プレガバリンという薬もあるらしいので、本格的に治療してみようと思う。

痛みのクリニックか。

ただ痛いというのは、他人から見てわからないんですよね。

見える症状ならわかりやすいけれど、見えない症状はわからない。

常日頃から拷問を受けているようなもので、それは精神的余裕もなくなりますよ。

高脂血症

高コレステロールなのは、随分前からなのですが。

それが肩こりや腰痛につながっているとわかったら、対策しようとなります。

若くないということを自覚したうえで、どうするかを考えないとなぁ。

運動すればいいということもあるけれど、一先ずはすべてのやる気を無くす上に、非常に高い治療費と時間を使う神経痛をなくすところから始めるとしよう。

アメル

医療用医薬品 : エチゾラム (エチゾラム錠0.25mg「アメル」 他)

精神安定剤なのだけれど、これが全身神経痛にとても効くことが分かった。

寝ても取れない神経痛や頭痛が軽くなる。

腹が立って夜中に起きるとか、減らすことができる。

今大量に飲んでいる神経痛の薬やらロキソニン関連の鎮痛剤が減らせるなら、とても健康的な話だ。

母方の祖母が神経痛持ちで。

父方の祖父は9時間のロングスリーパーだった。

多分遺伝だから、治らないんだろうなと思って諦めていたけれど。

いや、治っているわけではないのだけど。

これが原因だとすれば、睡眠不足も解消されて、日々のストレスのほとんどが消えるため、それだけでも人生の質が上がります。

わざわざマッサージに通う費用の削減になるし、有意義に使える時間が増えるので、良いことづくめなんですよね。

休みの日をより有効活用できるし。

とはいえ、喉元過ぎて熱さを忘れてしまうので、忘れないための防備録です。

自分の身にも色々起きているけれど、それ以上に世の中色々起きている昨今です。

心中穏やかになるためにやれることをやりますよ。

逃避行動

やらなくてはいけないことがあるけれど、やりたくない。

寝てしまったり、休んでしまったり、他のことに手を出してしまったりする。

鬱のときはやりがちだし、体力も思考能力も下がるので、間違いも多いため行動できない。

逃避できるのだったら、逃避してもいいのではないでしょうか？

人生の中でそういったことがあったほうが、他人の気持ちも理解できます。