ちょっとした時に♪

おひさしぶりです

ゆかです

 

今日は、この夏、とってもお世話になりまくりの、この子をぜひ紹介したい～～～

じゃん

おきゅうです

 

この夏、お仕事中の、超れいぼうに、身体びっくりで、

風邪ひいたり喉いがいがしたりして、どうしたもんかしらー？？？って時に、

ふと使ってみたんだけど（冬はちょこちょこ使ってます。ほかほかになるの）。

 

すっごく効きましたよ～

パッケージにもある通り、火を使わないのでお灸にありがちな匂いもないので、

服の下につけたまま出勤してました。

かぜっぴき中は、張り替え用のお灸まで会社に持って行ってたりして（ほんとはお休みできれば一番いい）。

おかげで２－３日ですっかり回復

おすすめしたい

詰まりや乱れが流れて整う感じ。ぜひぜひ～

 

私はアマゾンで買いましたけれど、いろんなところでいろんな種類、最近みるよね。

この他に、せんねん灸世界という名前のホッカイロ型もあって、そっちは生理通とか腰を労わりたいときにべんり

一緒に移っている本は、『TUBO BOOK』。そのまま、身体各所のツボが載ってます。一冊あるとカンタンにツボ探し、できますよ～

 

 

最近、YOGAをしはじめて、身体って、ほんと、奥深いのねー・・・って、びっくりすることいっぱい。

カンタンなポーズもそのうち、写真載せたいな～って思ってます

 

みんなも、季節やもろもろ変わり目、どうぞ元気でねー

ＬＯＶＥ ☆ Ｍusic ♪

こんにちは　お久しぶりです　まみです

すっかり秋らしくなって、そろそろ朝晩は冷え込みが・・・

と思いきや　なんだかこのところの夏日到来。。。

私は寒いのが大の苦手なので、暖かい（暑い）のは大歓迎なのですが

秋が楽しめないって言うのは、ちょっぴり　さみしい気がしちゃいます

 

今回は、ふらりと入った　ＣＤショップで　久しぶりにアルバムを買っちゃいました

なので、今回は　私のお気に入りのＣＤを　ご紹介しようと思います

真ん中　：　「Ｓuperfiy BEST」　

今まで、割と好きだった　Ｓuperfiy

最近、気分がアガっているので　アップテンポの曲が心地よく

ドライブ中にずっと聞いています

私のお気に入りは、「Ｗildflower」

苛立つ感情は　夜に沈めて　捨て去ってしまおう

　　曇らぬように　信じながら　朝を待ってる

のフレーズが好きで、　聞きながらキュン　ってしちゃってます

ＢＥＳＴ聞いてみて、思ったんですが

Ｓuperfiy　愛を知っていて優しく、芯が強くて　パワフルな　素敵な女性

歌声も綺麗で、時には力強く　背中を押してくれるパワーのある方なんですね

今まで　好きだったけど、もっともっと好きになっちゃいました

 

左　：　菊池　成孔　「Ｗait Until Dark」

映画「大停電の夜に」　のオリジナルサウンドトラックです

この映画、めっちゃ好きで

もちろん、豊川悦司さんも　好きですが

ろうそくの明かりが　とっても幻想的で　ロマンチック

クリスマスの　ラブストーリーなので、好きな人や彼と一緒に

お部屋を暗くして、しっとり映画鑑賞なんて　いかがですか？

盛り上がること間違いなしデス　

この方のＣＤはこの１枚しか持っていないのですが、

しっとりした　ジャズがとても心地よく、　キラキラした時間を過ごさせてくれる

素敵な音楽が詰まっています

聞いているだけで、優しい気持ちになれちゃいます

 

右　：　Ｃhen Min　「Ｗings」

二胡奏者の　チェン・ミンさん　この方ほんとに大好きです

二胡は数年前に　耳にするなり、すっかり虜になってしまった　

魅惑の　楽器。　音色がとても心地よく、穏やかな気持ちにさせてくれます。

私には、二胡の音色が一番しっくりくるようです

西洋も好きだけど、東洋の曲調や楽器って、やっぱり

魂が求めているものなのかな。。。　聞いてるだけで　泣けてきちゃいます

ＴＶでもよく使われているので、　一度は聴いたことのある方も多いのではないかな。

リラックスタイムに　寝る前の読書の時間に

一度聞いてみてください　心が洗われるって　こういうことかぁ。。。

とか、　思いたくなっちゃいますから

いつか　二胡が弾けるようになったら　いいな

 

皆さんの　オススメのアーティストさんや、　お好きなＣＤのコト

よかったら　聞かせてください