こんにちはハルナです
昨日は、新月でしたね
今日長野は、雨がしとしと降っているので、新月にちなんで、浄化の雨かなぁなんて感じます
最近読んだ本、『愛のエネルギー家事』を紹介します
「家があることにありがとう 雨風から守ってくれてありがとう」
「あなたが心をこめておこなったことが、みんなの気持ちを明るくする」
「あなたの手がすべての始まりになって、
その明るいエネルギーが、
住む人に、家の中に、家の外のにも伝わり、循環していく」
という前書きがあり、
「家事は、手のひらから愛情を伝える行為」
「床や、物たちを大切に扱い、気持ちをこめると、ピカピカと美しい光を放ちます」
「掃除しなくちゃ!家事をしなくちゃ!と焦って家事をするのではなく、まず太陽の光を浴びて、よく食べて、よく眠って、パワーを充電すること」
「自分が愛の存在だったら、今なにをする?」
「できなかったことではなく、できたことを見ていきましょう」
などなど、日々緊張している体や、家事をしなくちゃ!と焦る心が、スーッとほぐれていくような、温かい気持ちになる本です
今、少し古い一軒家に住んでいるのですが、
ここが気になる・・・あそこが気になる・・・と思いがちでした
でも、この本を読んで、それはしない方がいいなぁと感じ
ちゃんと愛情をこめて、いつもありがとうの気持ちをこめて、床を磨いたり、物たちを大事にするようになりました
今あるものを大事にすること、愛のエネルギーをこめて家事をすることで、
お家もあたたかく、ピカピカになっているような気がします
そして、そこで過ごしている、自分の気持ちもあたたかい
家事が面倒でつらいときや、心がとげとげしているときに、
そっと寄り添い、あたたかい気持ちになる、素敵な本でした
私もこの本持ってます✨✨
そして愛読してますよー✨✨
お米をあらう時は、自分の指先から光✨が出ているイメージで研ぎましょう✨✨だったかな😍✨
そのイメージで研ぐとほんとに美味しくなります💓💓💓
あとは、「たまたま近所にあった何か✨」
近所ではないけど、小学校の3年生の時にたまたま同じクラスのお母さんが、関西二期会のトップ声楽家だったので❣️
習いはじめ✨私の歌い手人生🎶スタートしました❣️❣️✨
ほんとに為になる一冊で📖
手にとって、パラっと開いたベージがすごく、心に響く言葉があったり😍💕
だいすきな一冊です💕
そうだったのですね!😲
私は最近、この本に出会って、ピンと来たので読んでみました✨
掃除のところをたくさん読んでいて、お米研ぎのところ、まだやっておりませんでした(笑) 私もやってみます✨
えー!同級生のお母様が二期会トップの声楽家の方なんて、すごいご縁ですね😊素敵な出会いですね💕
何をするか、ではなくどのような存在でありたいか?「あなた自身が愛の存在そのものです✨」という文に、心がほぐれていくかんじがしました😊
家の中を、明るく、愛ある空間に💕していきたいなぁと思いました✨
何度もごめんなさい💦
紹介されていたこの本✨
私の持っているものと違うものでした😱
タイトル「愛のエネルギー家事」までは一緒ですが、私の持っている本は✨みどりの表紙☆
「愛のエネルギー家事 すてきメモ」でした😓💦
作者はもちろん加茂谷真紀さんですが‥微妙にちがうな?と思ってまして💦
勘違いごめんなさい🥲
でもこの方の本✨ほんとに良いですよね✨こんまりさんが紹介されていて✨読みはじめました✨
ハルナさんがシェアしてくれた✨愛の存在💓
とてもステキです✨✨
コメントありがとうございます✨
そうだったんですね😆
加茂谷真紀さん、何冊かあるので気になっていました👏こんまりさんもオススメされていたとは❣️そちらも、また読んでみたいです☺️
愛の存在、素敵ですよね✨
まず自分が、心の余裕を持てるよう、過ごしていきたいです💕