今日の読了本。
西岡清『新しいアトピー治療』（ブルーバックス、2006年3月）
アトピー性皮膚炎の原因は「皮膚のバリア機能異常」と「アレルギー炎症」の二つ。「バリア機能」を修復するのは「正しいスキンケア」。「アレルギー炎症」を抑えるのは「正しく治療薬を使うこと」。間違った治療で症状を悪化させないためには、アトピー性皮膚炎を科学的に理解することが必要不可欠。皮膚科専門医がやさしく語る、アトピーの最新事情。
この本は理薬生協に立ち寄った折りに見かけたもので、割と最近の発行だったこともあって深く考えずに購入いたしました。
私のアタマで理解できたのは、肌を刺激を与えない方が良いとか、清潔にしましょう、というような注意事項くらいでした。
というか、上記の内容紹介で事足りているし・・・。＿|￣|○
あとは、症状の原因が複数ある場合が多いので、因果関係がわかりにくいから気をつけてね、というような内容が印象に残ったくらいでしょうか。
とりあえずは、生活環境を清潔にしてストレスを溜めない暮らしが目標です。
だからラックリ読書している場合では・・・。＿|￣|○
＜今日のミルク＞
ツルハドラック にて、愛用の 森永ペプチドミルク E赤ちゃん が 2780円（税込み） という驚異的安価だったので購入。
ツルハさんも、やればできる じゃん。
