選ぶ事の出来る選択肢が多く自由度が高まるほど幸福感はますと。
ある高齢者介護施設での心理学実験。
有る階で、職員が選んだ鉢植えを入居者に配り水やりも職員が行った。
施設で観る映画の予定も職員が組んだ。
別の階では入居者が好きな鉢植えを選び水やりもする。
映画を観る曜日も入居者自身で決めた。
その結果「選択権なし」のグループに７０％以上健康状態の悪化が見られた。
反対に「選択権あり」のグループには９０％の改善が見られた。
人生全般にも同じ見方が出来るのではないでしょうか。
”運命は決められている”と考えるより”自分の運命は自分で変える”
と考えたほうがーーーーー。
幸福は与えられる物ではありません。自分で掴む物です。
さぁ！前向きな考え方で希望の人生を歩いて参りましょう。