先日、家電店を巡っていて、久しぶりにマッサージ機に座って。
1回が15分ぐらいかな、じっくりほぐしてもらった後にマッサージガン?リカバリーガン?のお試しもちょっとしてみて。
その時は、はー久しぶりに気持ちよかったなぁとホクホクしていたのだけれど
翌日、肩が痛いイタイ(苦笑)
久しぶりで揉み返しがきたのか、マッサージのあとの追加のマッサージガンがやりすぎだったのか…
決して肩凝りがなかったわけではないと思うので、やっぱりやりすぎだったかな?
何事もほどほどに。
1回が15分ぐらいかな、じっくりほぐしてもらった後にマッサージガン?リカバリーガン?のお試しもちょっとしてみて。
その時は、はー久しぶりに気持ちよかったなぁとホクホクしていたのだけれど
翌日、肩が痛いイタイ(苦笑)
久しぶりで揉み返しがきたのか、マッサージのあとの追加のマッサージガンがやりすぎだったのか…
決して肩凝りがなかったわけではないと思うので、やっぱりやりすぎだったかな?
何事もほどほどに。
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