駅伝練習
今日もなんとか天気が持ったなー!雨のことを考えて、プールの用意はしてあります。 せっかく...
駅伝練習
昨日の夜から降り続いた雨は、昼には上がりよい天気になりました。 昨日の自分に勝つ為、練習...
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駅伝練習
昨日、飲み会が有ったので今日は、滝頭公園まで車で移動。(体調が優れない)今日は、pegasus...
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駅伝練習
今日は久々に、厚生センター⇔三河港大橋経由多門田交差点。今まで往復9kmぐらいの目安で走...
駅伝練習
そろそろ梅雨明けかな~!今日の練習内容は、2.2km × 3周 1周目 10分44秒 ...
駅伝練習
雨が降りそうだけど降らない。今日は、積極的休養ラン!2.2km × 3周 ・・・ ゆっくり...
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駅伝練習
今日明日と年休を取りました♪もちろん練習をする為ですよ!練習で少しずつ距離を伸ばして、メ...
駅伝練習
今日は合同練習に参加出来ないので、家⇒田原湾堤防沿い⇒家の、15kmを走った。1時間13...
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駅伝練習
今日は、1人で滝頭山練習!コースは、 緑色のコースですが ・・・ ちと見づらくなってしま...
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駅伝練習
今日の練習は、厚生センター ⇔ 海軍橋 往復 13.8km 往路 35分49秒 復路 33分17秒 ...