体重増加大作戦♪

こういう悩みもあるのです。

やせすぎって悩み・・・



ballerinaしてるくらいだから、標準よりうんと細い上に、学会の準備やその他いろいろなことが重なり、やせてしまいました。

学校の保健室みたいなところあるでしょ？

そこから毎週呼び出されています。

体重が少しでも増えていれば、もう来なくていいといわれているのですが、体重がちっとも増えていない私は、研究室に電話までされて、体重増加指導されています＾＾；



先週など、一番重い靴を履き、ポケットに石ころを詰め込み、さらにみんなの携帯を借り、体重計に乗りました・・・結果むなしく、来週もまた呼び出される予定です。



最近、６時以降に食事をしていないこと。

saxを吹く機会を増やしたこと。（吹く楽器はダイエットにいいですよ）

も体重を減らした原因ではないかと・・・



今日は、逆なことをやっています。

balletのlessonから帰って、普段はほとんど水分以外は口に入れないのですが、今日はクレープ作って食べたよ。

中身を見せ忘れたのが残念！

フルーツたっぷり、生クリームたっぷり＆chocolate　iceをいれました。

入れすぎて、巻けなくなっています＾＾；



明日もこれ食べて、来週こそ増加させるぞ！！