魔女と子供とtapdance

そもそも私がtap　danceを始めようとしたのは、今回のballet公演で私が魔女の役をやると決まったからでした。
snow　whiteなどにでてくる魔女ではなく、子供が大好きで、ちょっとお茶目な魔女なので、子供とのからみにtapdanceを使いたいって思いました。

ストーリーは、遊んでいるうちに森で迷った子供たちが、さまざまな動物、植物、水や風の精に出会い、それをつかさどっている魔女と仲良くなるうちに、自然の大事さに気づいていく・・・というオリジナル作品です。

最初子供たちは、魔女をとても怖がります。
でも陽気に歌い、踊る私をみて、少しずつ少しずつ近づき、私のtapのステップを真似ながら、どんどん仲良くなっていきます。
私が　タカタン。タカタン。タカタカタカタン。とやると、子供たちもそれをまねします。最初は私と子供たちの心の距離をあらわすかのように、ステップに参加する子供も少ないですし、ぎこちないです。

それでもPink魔女はそれでいいのよ、じょうずじょうず！！とばかりに新しいステップを加えていきます。
私がタンタカタカタン、タッタタタカタン・・・子供たちの参加人数が増え、私との距離が近づき、最後はみんながステップを踏みます。
とても仲良くなったところで、手をつなぎタンタカタンタンスチャチャ～～！とこのtapの場面がおわります。

時間にしたら５分？くらいかなあ・・・
ここのお子ちゃまたちとのからみが一番難しく、大変でした。
まず、子供たちがtapうますぎｗｗ
最初から、ステップがうまい子がいて、もっと下手そうにさせるのも一苦労。
それから、日ごろ顔見知りな子が多いので、最初の魔女こわいよね～～って言う感じがでてこない。
あ！Pinkだ～～～わ～～い！！
みたいになっちゃう。
balletはせりふのないお芝居だから、魔女への恐怖感がだんだん抜けるのを、きちんと表現しないといけません。

本番はばっちりでした。
子供の本番の強さを再認識しましたよ。
私のほうが意気地がなくって、朝出かけるときから、「なんでballetなんてやってるんだろう。またあのステージに立たないといけないのに・・・は～～～・・」
なんていってたり、backstageでも吐いてたり・・・進歩がありません。

tapの振り付けは私がやったのですが、なかなかよかったとほめてもらいました。
新しい試みも成功したようです。

私はオーロラ姫

2年に１度のballet公演が終わり、抜け殻のような脱力感があります。
ああ～～終ったなあ・・・
私はあと何年踊るんだろう・・・最近こんなことをふっと思うようになりました。

今回私は、得意なお姫様だけではなく、魔女の役をすることになりました。

眠れる森の美女のグラン・パ・ドドゥの王子様はRussiaからのゲストが踊ってくださいました。
リハから緊張で、踊りにくかったらどうしようと思う毎日でした。
彼はRussia期待の新人で、ハンサムでプロポーションもよく、運動能力も非常に高いすばらしいダンサーです。
かなりのプライドをおもちになって（下手なダンサーと踊りたくないというプライド）こちらにいらしたようでしたので、体が震えました。

いつもと違う相手と踊ると、自分の欠点ってよくわかります。
左はできるのに右はできないとか（例えば回転の軸足など）先生からいつも言われている脇を伸ばすとかボディを引き上げるとか、腕を長くとかそういうことがまだまだ足りないことなど、気づくことができました。

ロシア語のわからない私ですが、本番後に王子様から「グラシーバ！！グラシーバ！！」とほめてもらいました。
通訳の人に聞くと「きれいだってことよ」

よかった・・・あの瞬間私は本当にオーロラ姫でした。


素敵な機会を与えてくださった、すべての方に感謝いたします。

道徳の時間

私が日本で英語を教えていた子供たちは大きい子で中２になりました。
そうです。中学生といえば、日本で自殺をする子どもたちが一番増えている年代です。
PCを立ち上げて、Yahooニュースをみると毎日のように、中学生のいじめによる自殺のニュースを目にします。
私が心配しても仕方のないことですが、心を痛めていました。

レポートを書いてmailチェックをして寝ようとする私に来ていた中学生からのメール。

「今日道徳があったの。T先生のチャリティーコンサートだったよｗｗ
　先生が、松山千春の歌を歌ったの。私たちも配られた歌詞のコピー見て、一緒に
　歌ったんだ。歌っておしまい。あまりに早いので、みんなで、ええ～～！！って
　驚いたら、先生『先生は十分心をこめて歌ったよ。あなたたちに一生懸命つたえ
　たつもり。』っていうんだよ。おもしろいでしょ？」
とあり、松山千春さんの作った歌詞がそえられていました。

なんだか、心が大きくなるような歌でした。
母に聞いたら、家にCDがあるとのこと。急いで聞いてみました。

自然の雄大さに比べ、自分がちっぽけに思えるような、とても広がりのある歌でした。

「生きるのが辛いとか苦しいだとか言う前に、野に咲く花ならば、力の限り生きてやれ」と言う歌詞を見たとき、先生のメッセージはこれだと思いました。

生きてれば、辛いとか苦しいこともあるよ。らくらくらくちんの人生なんてあるわけない。でも、せっかくいただいた命なら、精一杯生きようよ。

T先生。こうおっしゃりたかったのですよね。
そういう思いで歌ってくださったのですよね。
どれだけの子供に伝わったか分からないけれど、私はとても素敵な歌だって思いました。
何度も何度も聞いて歌いました。

子供たちみんなに伝わるといいですね。

女４人よればもっと姦しい②

こちらの人は、東洋人に比べると半端じゃなくでかい！
身長だけでなく体重もかなりのものです。

そんななかでみんなそれぞれダイエットをしている人が多いのですが、なかなか効果が出ないのね。

というわけで、ダイエット講座

１:新陳代謝をあげることが最優先。まず、水をたくさん飲み、体の中の老廃物を出す。理想は１日３リットル。最初は１リットルから飲むように。質のいい水を飲みましょう。

２：食べないダイエットは続かない。普通に食べて目標体重に近づく努力をする。まず、毎日体重計に乗る。そして、食事と食事の間は６時間空ける。さらに夕食は午後６時くらいまでに食べる。

３：すべての食品をバランスよく食べる。たんぱく質はとても大事。髪、肌はすべてたんぱく質で作られている。細胞の質をよくするものは、植物性のたんぱく質なので、豆類を多くとるようにする。

４：乳製品は、脂肪がとても多い。多くの食品のなかで、乳製品は控えめに！

２と４を守るだけで、体重はかなり落ちます。
６時間空けるというのは間食をしないということですね。
最初きついかもだけど、そのうちなれますよ。

こちらは、宗教上の理由から食べ物制限のある人多くて、さらにvegetarianまでいるのですが、野菜だけでは、髪や肌によくないのです。
それに、食べ物を減らして、やせてもあとからrebound　必須なのね。
ですから、普通に食べて（乳製品はへらして）間を空ける努力をしましょう。
このやり方だと、ストレスたまらないから、reboundないですよ。

その日cheese　cakeを作ったのですが、このcakeで乳製品はさいごだ～～とかいいながら、ずっと食べっぱなしでしたとさ。

女４人集まればもっと姦しい①

姦しいという言葉を教えてもらった上に、かしましいと打つと姦しいと変換されることに、妙に感動！
漢字ってほんとすごい！！

昨日、我が家に女の子ばかり３人（わたしいれて４人）が集まりました。
少し前に仲良くなったメンバーなのですが、私がお弁当をよくもって行くので、おいしいものが生まれる場所がみたい！とかいって、前々から遊びに行かせてとリクエストされていました。
みんなのscheduleがあったので、昨日来てもらいました。

４人集まると大変な騒ぎです。ほんと姦しい。

cake作ったり、ファッションショーしたり、化粧の講習会したり・・
のどかわきっぱなしでした。

中でも私のお化粧講座と下着講座は大好評！

今日は、お化粧講座から・・
こちらの人は、目鼻立ちがはっきりしているので、それでいいと思うのか、化粧しない人が多いです。
それはかまわないんだけど、肌のケアはちゃんとしないと、乾燥しているところなので、皺になりやすい。
ですから、保湿をきちんとすることを手取り足取り教えました。

１：まず、化粧など顔の汚れはきちんと落とす。面倒でも、化粧したまま寝るなん　　てNG!
２：マッサージは、最低週１はすること。今のケアが４０代で差をつける！！
３：化粧水はたっぷり。そのためには成分のよいものをいっぱいつける。
　　cottonは使わない。手で、リフトアップしながら、手のひらで押さえるように　　して、肌の奥に浸透させてるようなイメージで。
４：ごしごし強すぎるやり方は、かえって皺のもと（エステシャン直伝）ブラシで　　も、指でもとにかく優しく。虫が止まるかのようなタッチで。

帰る頃にはみんなお肌ぴっかぴかでしたよ。

生きて・・

3日ほど前、友だちの飼っている犬が急に元気がなくなる夢を見た。
夏が終った頃からフェラリアで、入院したとか、元気がないとか食欲がないとか聞いていたので、胸騒ぎがした。

日本の夜に電話したのだけれど、通じない。
胸騒ぎはどんどん大きくなった。

ペットを飼っていない人にはなかなかわからない感覚かもしれないけれど、長年飼っていると、ペットは家族である。
特に私のような兄弟がいないものにとっては、我が家の犬は自分の弟のような感じだ。

そのこの犬は１６歳。
人間だったら・・・９０歳過ぎてるか・・
拾ってきたらしい・・

そのときから友だちと一緒に生きてきた、わんちゃん。

さっきようやく電話が通じた。
反応がないらしい。
ご飯を食べないとかそういうレベルでないといっていた。

神様は優しい者から自分のそばにつれていくんだよ・・それしかかける言葉がなかった・・・・・

ほんの 気持ちです

私の友達の一人に、日本語を勉強しているイタリア系American　Rがいます。
彼は、イタリア語、ロシア語、ドイツ語、もちろん英語が話せ、さらに、日本語を勉強しているというすごいやつです。
ただ、日本語に関しては、私はいちもくおいてもらってます（あってるかなあ？？）

Rと会うと、必ず彼は私への質問を持ってきています。
昨日も、こんなことを聞かれました。
「Pink『ほんの　気持ちです』ってなあに？」

situationはこうです。
日本人A「隣に越してきた、Aです。
　　　　 よろしくおねがいします。」

日本人B「こちらこそ、よろしく。」

日本人A「お世話になります。
　　　　 これは、ほんの　気持ちです。（といってcoffeeの詰め合わせをわた　
　　　　　す）」

日本人B「ありがとうございます。」

私も半分は日本人の血が流れていますし、日本文化も少しはわかるので、この状況が理解できましたが、この　『ほんの　気持ちです。』の説明は難しかったです。

「これから、お世話になります（これも適当な英語が見つからないのですが）これ　は、small presentです。高価なものではないので、気にしないでください。っ　てことよ。」

ほんの気持ち・・・・small presentでよかったのかなあ。
Rは、small presentならいらないんじゃないの？といいますが、高価じゃないけど、でも何もなしでは申し訳ない。たいしたものじゃないけど、仲良しになりたい気持ちなんだよね・・・

というのがなかなか伝わらない。

こんなこと説明しているうちに、私ってめちゃくちゃ日本人じゃん？？って思いました。

ほんの気持ち・・の説明、あってます？
教えてくださいね。