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（R１）長月７日　【芋】佐藤　黒にて　

2019年09月07日 / 今日の酒達

脈間隔変動なし　７７日目


朝飯（飯少なめ）100g糖質３７ｇ


昼飯　豆腐２００ｇと


メイン


木綿豆腐


糖質オフのしっとりパン　たまご　２個入り　糖質６．１ｇ


カゴメトマトジュース　に　オリーブオイルを入れて２分チン


アサヒ　プライムリッチ


ベビーチーズ　モッチェレラ


ナッツ類

【麦】　駒（こま）２５度　柳田酒造◎


塩分＋


亀田のまがりせんべい


【麦】麦の至り 福徳長酒類(株) オノエングループ◎


【芋】佐藤　黒　◎　


晩酌


おでん的


豚足　いいねえ


もやし


みょうが


みそ汁


【泡盛】八重山銘酒　宮之鶴　◎


【芋】佐藤　黒　◎　


ココナッツサブレ


【バーボン】 アーリータイムス イエローラベル◎

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